湯水篇|木瓜雞腳花生眉豆豬骨湯 滋潤湯水 (附影片)
料理步驟
- 1
沖洗花生, 眉豆;
- 2
放入沖洗過的花生、眉豆在清水中, 開大火;
- 3
凍水放入豬脊骨汆水;
- 4
雞腳放入在沸騰水中汆水
- 5
木瓜去皮去籽, 切去底部及頂部;
- 6
10分鐘後放入豬脊骨;
- 7
8 分鐘後放入雞腳;
- 8
30分鐘後放入木瓜 和 陳皮, 轉中小火;
- 9
30分鐘後關火, 即可。
(花生、眉豆 軟身合個人口感喜好為主)
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近來,天氣比較乾燥,而且好像整個人軟綿綿, 無力嘴唇有少少脫皮,所以, 我選一種潤的湯水來滋潤一下,就是栗子煲竹絲雞加豬𦟌骨湯詳細請查閱YouTube:https://youtu.be/2UYmzimSEkY#阿媽湯水 #中式湯水 #保健食療 #家庭湯水 #家常湯水 #簡易家常湯 #中湯 #湯 #簡易 #簡易食譜 #簡易料理 #家庭料理 #料理 #烹飪 #中式料理 #中式烹飪 #Small_House_Cooking #蝸煮 蝸煮 Small House Cooking -
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感覺超補❤️❤️