湯水篇|木瓜雞腳花生眉豆豬骨湯 滋潤湯水 (附影片)

蝸煮 Small House Cooking
蝸煮 Small House Cooking @Small_House_Cooking
香港 Hong Kong

今日這款湯就是木瓜雞腳花生眉豆豬骨湯
雞腳有骨膠原,
木瓜就可潤一下肺部~~~

詳細請查閱YouTube:
https://youtu.be/8Zae1M6V6Pc

#阿媽湯水 #中式湯水 #湯水食譜 #家庭湯水 #家常湯水 #中湯 #中式 #湯品 #湯水 #湯 #簡易食譜 #簡易料理 #家庭料理 #料理 #烹飪 #中式料理 #中式烹飪 #Small_House_Cooking #蝸煮

湯水篇|木瓜雞腳花生眉豆豬骨湯 滋潤湯水 (附影片)

今日這款湯就是木瓜雞腳花生眉豆豬骨湯
雞腳有骨膠原,
木瓜就可潤一下肺部~~~

詳細請查閱YouTube:
https://youtu.be/8Zae1M6V6Pc

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預備食材

1 小時 30 分
3 - 4 人
  1. 木瓜 - 576 g
  2. 雞腳 - 192 g
  3. 脊骨 - 247 g
  4. 花生 - 42 g
  5. 眉豆 - 42 g
  6. 陳皮 - 1/3 pcs
  7. 絲蜜棗 - 1 ea
  8. 清水 - 3000 ML

料理步驟

1 小時 30 分
  1. 1

    沖洗花生, 眉豆;

  2. 2

    放入沖洗過的花生、眉豆在清水中, 開大火;

  3. 3

    凍水放入豬脊骨汆水;

  4. 4

    雞腳放入在沸騰水中汆水

  5. 5

    木瓜去皮去籽, 切去底部及頂部;

  6. 6

    10分鐘後放入豬脊骨;

  7. 7

    8 分鐘後放入雞腳;

  8. 8

    30分鐘後放入木瓜 和 陳皮, 轉中小火;

  9. 9

    30分鐘後關火, 即可。
    (花生、眉豆 軟身合個人口感喜好為主)

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留言 (2)

蕭秀琳
蕭秀琳 @any7407
請問是只有喝湯嗎?
感覺超補❤️❤️

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