#家常湯品 這幾天寒流發威，喝上這道簡單營養又美味的湯，暖心又暖胃，對身體無負擔，也可以再放入豆腐、洋蔥、青菜都是不錯的選擇。蕃茄🍅帶皮一起烹煮，更能為營養加分，湯清甜好喝，鮮美又入味。

#紅白料理，為家人製作的晚餐

#家常湯品

以前在物資比較缺乏的年代，母親總會拿雞骨頭來熬湯，製作出這道簡單卻又令人懷念的湯品。#懷舊餐桌

#金廚獎

豆腐不但低脂而且高蛋白，蕃茄提供纖維、維他命外，更有豐富抗氧化營養素，兩者皆為健康的食物。加入香菇及雞蛋來煮湯，簡單方便，營養卻非常高，也是一道酸甜開胃的家常快湯水。訣竅提示更多食譜可以看看我的 pages:https://www.facebook.com/pages/Fens/436468303135136

凍豆腐配上具有山鮮味的竹筍，好搭#好料日記

剔除肌肉的烤鸡骨利用起来～～鸡骨沸水中滚3-5分钟去嘌呤，冲洗干净后再用清水、中火煮20分钟即成鲜味、清口的汤底👍👍加入白菜煮软，辅以各色韩国鱼饼，点缀好看的、热油炒过的樱花虾，家人的夏季食欲立即提升起来😋😋

#全球烹飪 簡單美味又可口又下飯，會讓人食指大動的家常料理。

剩下一小塊芋頭，本來想跟麻辣豆腐一起燉，整理冷凍庫發現一塊凍了好些時候的凍豆腐，想說跟芋頭一起來試試，結果挺好的，成了白飯殺手