料理步驟
- 1
秋葵洗淨後,將蒂頭削尖(如圖)
取一把鹽將秋葵毛茸茸的外皮搓一搓,不必沖水 - 2
煮一小鍋熱水,直接將沾滿鹽的秋葵放入滾水煮30秒,取出泡冷水備用
- 3
山藥削皮,切絲(喜歡脆脆口感)
或磨成泥(喜歡絲滑口感)
(山藥容易氧化黑掉,最後步驟再削皮處理就好) - 4
秋葵切小塊,
嫩豆腐用湯匙挖小塊鋪在碗底部,
依序擺上山藥、秋葵,撒上蔥花,淋上醬汁
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