蓮藕炒黑木耳芹菜

Sheryl
Sheryl @SherylChen79

蓮藕盛產時,洗淨去皮切薄片,裝小袋放冷凍。沒退冰,直接川燙,加入喜歡的食材混炒,能迅速成菜。

蓮藕炒黑木耳芹菜

蓮藕盛產時,洗淨去皮切薄片,裝小袋放冷凍。沒退冰,直接川燙,加入喜歡的食材混炒,能迅速成菜。

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預備食材

15分
5人
  1. 冷凍蓮藕薄片約2.5拳頭量
  2. 木耳5小朵
  3. 芹菜6根
  4. 辣椒 蒜末 香菜末適量
  5. 魚露適量

料理步驟

15分
  1. 1

    蓮藕薄片滾水燙熟。木耳切片,芹菜切小段,香菜切末。

  2. 2

    起油鍋,爆香蒜末與辣椒 ,倒入木耳與芹菜段翻炒,加少許水,炒至熟,倒入蓮藕片,適量鹽糖調味,翻炒收乾,起鍋前加適量香菜末與少許魚露翻拌。

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Sheryl
Sheryl @SherylChen79
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用心煮, 認真吃 ,用食物養健康~~
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