蔥油手撕雞

Yen✌🏽 @yen_sdl
進入夏日大作戰,胃口被暑氣逼得剩下一瞇瞇,只想吃涼涼的菜。把雞絲拌蔥油醬,比起工整的刀切,手撕更能吸附醬汁,更有味道。若想遠離瘋狂的灶腳,可以買白斬雞、油雞自行加工,消暑又保平安。
蔥油手撕雞
進入夏日大作戰,胃口被暑氣逼得剩下一瞇瞇,只想吃涼涼的菜。把雞絲拌蔥油醬,比起工整的刀切,手撕更能吸附醬汁,更有味道。若想遠離瘋狂的灶腳,可以買白斬雞、油雞自行加工,消暑又保平安。
料理步驟
- 1
雞肉洗淨後放入鍋中,倒入淹過雞肉的水量,放入蔥段、2-3 片薑、花椒、米酒。
- 2
大火煮滾後轉小火繼續燉煮,約 10-15 分鐘,煮到雞肉熟透,取出放涼。
- 3
剩下的薑、蒜頭剁末。
- 4
雞肉沿著纖維撕成絲狀,拌入鵝蔥油醬、薑蒜末,以鹽、胡椒調味,也可加入辣油,再拌入適量香菜,完成。
- 5
去除的雞骨、香菜梗等剩材丟回雞湯中,續煮約 10-15 分鐘,完成的雞高湯可作為湯底,也可以用來煮飯、煮粥、煮麵。
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