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Sarmale vegan con la soia
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Foto di Sarmale vegan con la soia

Sarmale vegan con la soia

Oana Maria Danu
Oana Maria Danu @oanamaria200000
Pavia

Sarmale vegan con la soia

Oana Maria Danu
Oana Maria Danu @oanamaria200000
Pavia
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Ingredienti

variabile 10 porzioni
  • 100 grsoia granulare
  • 2cipolle
  • 1 bicchiereriso arborio
  • 500 grfunghi e champinion
  • Sale
  • pepe
  • olio
  • 200 mlsalsa di pomodoro
  • Alloro
  • Ramettorosmarino
  • Pepe in grani
  • qb Foglie di verza (le mie sotto salamoia)
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Istruzioni per cucinare

  1. 1

    In una pentola con acqua salata, pepe granulare rosmarino e alloro si aggiunge la soia granulare e si fa bollire fino a raddoppiamento. Si scola con lo scolapasta, si toglie il rosmarino l'alloro a anche il pepe e si fa scolare bene.

  2. 2

    In tanto in una pentola si fa scaldare l'olio, si aggiunge la cipolla tritata i funghi tritati molto piccoli il riso e la salsa di pomodoro un bicchiere di acqua e si cuoce fino a quando diventa tutto molto asciutto. Fate raffreddare poi amalgamare per bene con la soia granulare cotta.

  3. 3

    Se usate la verza fresca lavate le foglie e scottarle per 2 o 3 min in acqua bollente, poi scolarle, non esagerate poi si rompano. Fate gli involtini e disponeteli in pentola, coprire con acqua bollente un po' di olio e fate bollire a fuoco basso per 1 ora e 30 min. Assaggiate prima di spegnere il fuoco.

    Foto del passaggio 3 della ricetta Sarmale vegan con la soia
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Oana Maria Danu
Oana Maria Danu @oanamaria200000
il 15 dicembre 2019 14:49
Pavia
Mi piace cucinare esperimentare tutto
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Vegano Soia

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