![Hình của món Chân gà hầm đậu [Eat clean - giảm đau xương khớp].](https://img-global.cpcdn.com/recipes/e9fe7eddd2bd0e45/300x426f0.5_0.507533_1.0q80/chan-ga-h%E1%BA%A7m-d%E1%BA%ADu-eat-clean-gi%E1%BA%A3m-dau-x%C6%B0%C6%A1ng-kh%E1%BB%9Bp-recipe-main-photo.jpg)
Chân gà hầm đậu [Eat clean - giảm đau xương khớp]
Món này mình thường nấu cho bố và cả nhà ăn mỗi 2 tuần/ lần. Rất giàu collagens và tốt cho việc cải thiện đau nhức xương khớp.
Mong bố mẹ của các bạn cũng thích, cùng nhau khoẻ mạnh chống dịch nhé ❤️
Chân gà hầm đậu [Eat clean - giảm đau xương khớp]
Món này mình thường nấu cho bố và cả nhà ăn mỗi 2 tuần/ lần. Rất giàu collagens và tốt cho việc cải thiện đau nhức xương khớp.
Mong bố mẹ của các bạn cũng thích, cùng nhau khoẻ mạnh chống dịch nhé ❤️
Xem trên ứng dụng CookpadHướng dẫn cách làm
- 1
Sơ chế sạch, hầm chân gà lửa liêu riêu trong 20 phút. Lưu ý, không nêm gia vị
![Hình bước làm 1 của món Chân gà hầm đậu [Eat clean - giảm đau xương khớp]](https://img-global.cpcdn.com/steps/70f656b911add412/160x128cq80/chan-ga-h%E1%BA%A7m-d%E1%BA%ADu-eat-clean-gi%E1%BA%A3m-dau-x%C6%B0%C6%A1ng-kh%E1%BB%9Bp-recipe-step-1-photo.jpg)
- 2
Đậu phộng, nấm khô rửa sạch, ngâm nước ấm trong 20’
tóc tiên rửa sạch để ráo, tỏi băm nhuyễn, gừng gọt vỏ cắt lát.
![Hình bước làm 2 của món Chân gà hầm đậu [Eat clean - giảm đau xương khớp]](https://img-global.cpcdn.com/steps/00e707c6fbd9af3a/160x128cq80/chan-ga-h%E1%BA%A7m-d%E1%BA%ADu-eat-clean-gi%E1%BA%A3m-dau-x%C6%B0%C6%A1ng-kh%E1%BB%9Bp-recipe-step-2-photo.jpg)
![Hình bước làm 2 của món Chân gà hầm đậu [Eat clean - giảm đau xương khớp]](https://img-global.cpcdn.com/steps/059c4f68bd323054/160x128cq80/chan-ga-h%E1%BA%A7m-d%E1%BA%ADu-eat-clean-gi%E1%BA%A3m-dau-x%C6%B0%C6%A1ng-kh%E1%BB%9Bp-recipe-step-2-photo.jpg)
![Hình bước làm 2 của món Chân gà hầm đậu [Eat clean - giảm đau xương khớp]](https://img-global.cpcdn.com/steps/be4ba2378f395b9b/160x128cq80/chan-ga-h%E1%BA%A7m-d%E1%BA%ADu-eat-clean-gi%E1%BA%A3m-dau-x%C6%B0%C6%A1ng-kh%E1%BB%9Bp-recipe-step-2-photo.jpg)
- 3
Nước hầm gà đã sôi già, múc 2 muỗng canh nước hầm đổ vào tô ngâm tóc tiên + 1 muỗng canh nước ngâm nấm.
Nấm sau ngâm bóp ráo, cắt trang trí, đậu sau ngâm để ráo và bỏ vỏ mịn đã bong ra.
![Hình bước làm 3 của món Chân gà hầm đậu [Eat clean - giảm đau xương khớp]](https://img-global.cpcdn.com/steps/f97d9f0737239418/160x128cq80/chan-ga-h%E1%BA%A7m-d%E1%BA%ADu-eat-clean-gi%E1%BA%A3m-dau-x%C6%B0%C6%A1ng-kh%E1%BB%9Bp-recipe-step-3-photo.jpg)
![Hình bước làm 3 của món Chân gà hầm đậu [Eat clean - giảm đau xương khớp]](https://img-global.cpcdn.com/steps/4df58e7df231ec1f/160x128cq80/chan-ga-h%E1%BA%A7m-d%E1%BA%ADu-eat-clean-gi%E1%BA%A3m-dau-x%C6%B0%C6%A1ng-kh%E1%BB%9Bp-recipe-step-3-photo.jpg)
- 4
Hỗn hợp gia vị:
1/3 muỗng hắc xì dầu + 2 muỗng dầu hào + 1,5 muỗng đường phèn + 1/2 muỗng nước ấm![Hình bước làm 4 của món Chân gà hầm đậu [Eat clean - giảm đau xương khớp]](https://img-global.cpcdn.com/steps/109203b6c3b3491c/160x128cq80/chan-ga-h%E1%BA%A7m-d%E1%BA%ADu-eat-clean-gi%E1%BA%A3m-dau-x%C6%B0%C6%A1ng-kh%E1%BB%9Bp-recipe-step-4-photo.jpg)
- 5
Bắt chảo nóng cùng 1 ít dầu, phi thơm toàn bộ tỏi và gừng, lửa lớn. Sau 2 phút cho nấm vào đảo lửa vừa, 1 phút.
![Hình bước làm 5 của món Chân gà hầm đậu [Eat clean - giảm đau xương khớp]](https://img-global.cpcdn.com/steps/9ee0451dc652d516/160x128cq80/chan-ga-h%E1%BA%A7m-d%E1%BA%ADu-eat-clean-gi%E1%BA%A3m-dau-x%C6%B0%C6%A1ng-kh%E1%BB%9Bp-recipe-step-5-photo.jpg)
![Hình bước làm 5 của món Chân gà hầm đậu [Eat clean - giảm đau xương khớp]](https://img-global.cpcdn.com/steps/99ced54099690f6c/160x128cq80/chan-ga-h%E1%BA%A7m-d%E1%BA%ADu-eat-clean-gi%E1%BA%A3m-dau-x%C6%B0%C6%A1ng-kh%E1%BB%9Bp-recipe-step-5-photo.jpg)
- 6
Cho toàn bộ đậu vào ủ bên trên, duy trì lửa nhỏ 3’.
Sau đó cho chén gia vị đã chuẩn bị vào đảo đều thêm 2’ tắt bếp.![Hình bước làm 6 của món Chân gà hầm đậu [Eat clean - giảm đau xương khớp]](https://img-global.cpcdn.com/steps/e37e5a6d8069f8df/160x128cq80/chan-ga-h%E1%BA%A7m-d%E1%BA%ADu-eat-clean-gi%E1%BA%A3m-dau-x%C6%B0%C6%A1ng-kh%E1%BB%9Bp-recipe-step-6-photo.jpg)
![Hình bước làm 6 của món Chân gà hầm đậu [Eat clean - giảm đau xương khớp]](https://img-global.cpcdn.com/steps/2caa52fc82b108f7/160x128cq80/chan-ga-h%E1%BA%A7m-d%E1%BA%ADu-eat-clean-gi%E1%BA%A3m-dau-x%C6%B0%C6%A1ng-kh%E1%BB%9Bp-recipe-step-6-photo.jpg)
![Hình bước làm 6 của món Chân gà hầm đậu [Eat clean - giảm đau xương khớp]](https://img-global.cpcdn.com/steps/3e4f190bf38582ff/160x128cq80/chan-ga-h%E1%BA%A7m-d%E1%BA%ADu-eat-clean-gi%E1%BA%A3m-dau-x%C6%B0%C6%A1ng-kh%E1%BB%9Bp-recipe-step-6-photo.jpg)
- 7
Cho toàn bộ chảo vào nước hầm gà, đun lửa lớn 5’.
Tiếp tục cho tóc tiên vào, đun lửa liêu riêu 15’.
Nêm thêm muối và hạt nêm gà vừa ăn rồi tắt bếp. Món ăn hoàn tất và dùng ngon nhất khi nóng![Hình bước làm 7 của món Chân gà hầm đậu [Eat clean - giảm đau xương khớp]](https://img-global.cpcdn.com/steps/b9bbda1fa2550822/160x128cq80/chan-ga-h%E1%BA%A7m-d%E1%BA%ADu-eat-clean-gi%E1%BA%A3m-dau-x%C6%B0%C6%A1ng-kh%E1%BB%9Bp-recipe-step-7-photo.jpg)
![Hình bước làm 7 của món Chân gà hầm đậu [Eat clean - giảm đau xương khớp]](https://img-global.cpcdn.com/steps/ddb512b3bd4fee94/160x128cq80/chan-ga-h%E1%BA%A7m-d%E1%BA%ADu-eat-clean-gi%E1%BA%A3m-dau-x%C6%B0%C6%A1ng-kh%E1%BB%9Bp-recipe-step-7-photo.jpg)
![Hình bước làm 7 của món Chân gà hầm đậu [Eat clean - giảm đau xương khớp]](https://img-global.cpcdn.com/steps/92a3000cfbc3251a/160x128cq80/chan-ga-h%E1%BA%A7m-d%E1%BA%ADu-eat-clean-gi%E1%BA%A3m-dau-x%C6%B0%C6%A1ng-kh%E1%BB%9Bp-recipe-step-7-photo.jpg)
Cooksnap
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận