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アジの煮付け☆煮魚の作り方
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アジの煮付け☆煮魚の作り方-レシピのメイン写真

アジの煮付け☆煮魚の作り方

ここあっち
ここあっち @cook_40024231

お玉1杯(1/4カップ:50mlと同量)の単位で作れば、簡単に照りのある美味しい白身魚の煮付けが仕上がります。糖尿病に最適。一昔前は計量カップや計量スプーンなど無かった時代。魚の煮付けは、お婆ちゃんがお玉でこしらえていたものです。

このレシピの生い立ち
【基本の煮物料理】肉じゃがID:200999・大根の含め煮ID:17400443・キンメダイの煮付けID:17434052・ブリの煮付けID:17434707・メダイの煮付けID:17433565・カジキマグロの煮付けID:17433807・ブリ大根ID:17410312・スルメイカの煮付けID:17433539・大根とメカジキの煮物ID:17398301・大根の炒め煮☆豚肩ロース肉ID:17395851

お玉1杯(1/4カップ:50mlと同量)の単位で作れば、簡単に照りのある美味しい白身魚の煮付けが仕上がります。糖尿病に最適。一昔前は計量カップや計量スプーンなど無かった時代。魚の煮付けは、お婆ちゃんがお玉でこしらえていたものです。

このレシピの生い立ち
【基本の煮物料理】肉じゃがID:200999・大根の含め煮ID:17400443・キンメダイの煮付けID:17434052・ブリの煮付けID:17434707・メダイの煮付けID:17433565・カジキマグロの煮付けID:17433807・ブリ大根ID:17410312・スルメイカの煮付けID:17433539・大根とメカジキの煮物ID:17398301・大根の炒め煮☆豚肩ロース肉ID:17395851

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ここあっち
ここあっち @cook_40024231

お玉1杯(1/4カップ:50mlと同量)の単位で作れば、簡単に照りのある美味しい白身魚の煮付けが仕上がります。糖尿病に最適。一昔前は計量カップや計量スプーンなど無かった時代。魚の煮付けは、お婆ちゃんがお玉でこしらえていたものです。

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【基本の煮物料理】肉じゃがID:200999・大根の含め煮ID:17400443・キンメダイの煮付けID:17434052・ブリの煮付けID:17434707・メダイの煮付けID:17433565・カジキマグロの煮付けID:17433807・ブリ大根ID:17410312・スルメイカの煮付けID:17433539・大根とメカジキの煮物ID:17398301・大根の炒め煮☆豚肩ロース肉ID:17395851

お玉1杯(1/4カップ:50mlと同量)の単位で作れば、簡単に照りのある美味しい白身魚の煮付けが仕上がります。糖尿病に最適。一昔前は計量カップや計量スプーンなど無かった時代。魚の煮付けは、お婆ちゃんがお玉でこしらえていたものです。

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【基本の煮物料理】肉じゃがID:200999・大根の含め煮ID:17400443・キンメダイの煮付けID:17434052・ブリの煮付けID:17434707・メダイの煮付けID:17433565・カジキマグロの煮付けID:17433807・ブリ大根ID:17410312・スルメイカの煮付けID:17433539・大根とメカジキの煮物ID:17398301・大根の炒め煮☆豚肩ロース肉ID:17395851

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材料

2人分
  1. ~鯵の煮付け☆煮魚のレシピ~
  2. ▼材料
  3. アジ 2匹
  4. 生姜 1片
  5. ▼煮汁
  6. 水…100ml お玉2杯
  7. 酒…50ml お玉1杯
  8. 砂糖…大1強 お玉1/3杯
  9. 合わせ調味料…ID:17423747 お玉1杯
  10. 本みりん・濃い口醤油の煮切り ID:17423747
  11. ▼用途
  12. おかず 酒の肴 お弁当
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作り方

  1. 1

    【下ごしらえ】エラ・はらわた・セイゴを取り除き、流水でぬめりを取る。また、お湯で霜降りしておくと良い。

    • アジの煮付け☆煮魚の作り方作り方1写真
  2. 2

    【酒を煮切る】まず最初に、お酒をお玉で1杯分を小鍋に入れ、中火で軽く煮切ります。

    • アジの煮付け☆煮魚の作り方作り方2写真
  3. 3

    【煮汁を作る】お玉で、水を2杯・合わせ調味料(本みりん・濃い口醤油を同量煮切った調味料…ID:17423747)を1杯・砂糖を1/2杯(大3杯分)加える。

    • アジの煮付け☆煮魚の作り方作り方3写真
  4. 4

    【煮汁を煮立てる】煮汁が充分に煮立ってから魚と生姜を加える。※煮汁が冷たい内から入れると魚の身がしまってしまう。

    • アジの煮付け☆煮魚の作り方作り方4写真
  5. 5

    【煮込む】紙蓋(真ん中に穴を開けておく。四角でも可。)をして10分中火で煮込む。※魚は煮崩れしないようにいじらないこと。

    • アジの煮付け☆煮魚の作り方作り方5写真
  6. 6

    【煮付ける】「煮付け」とは、「調味した汁が染込んで味が付く様に煮る」の意味。火を止めて5分間、お玉で煮汁を魚に掛けながら煮汁を染込ませる。※冷める時に煮汁がしみ込みます。

    • アジの煮付け☆煮魚の作り方作り方6写真
  7. 7

    【盛り付け】お皿に移し、煮汁をお玉で1杯掛けて出来上がり。※煮込む時に白ネギを一緒に煮込んでそれを添えても良い。

    • アジの煮付け☆煮魚の作り方作り方7写真
  8. 8

    【保存】タッパなどの容器に入れて冷蔵庫で1~2日。レンジで1分(600W)加熱してすすめる。

    • アジの煮付け☆煮魚の作り方作り方8写真
  9. 9

    【合わせ調味料】鍋に本みりん1カップを入れて中火で煮切り、続けて同量(1:1)の、濃い口醤油を1カップを加えて煮切った万能調味料。ID:17423747

    • アジの煮付け☆煮魚の作り方作り方9写真

コツ・ポイント

【煮付けに合う魚】カレイ・ヒラメ・ブリ・金目鯛・キンキ・マアジ・カジキマグロ・コチ・クロダイ・スルメイカ・アラ・イワシ・マナガツオ・カサゴ・アイナメ・アナゴ・石鯛・イトヨリ・カイワリ・カツオ・カワハギ・サンマ・カワマス・カンパチ・メバル・メスケ・メジナ・マトウダイ・ベラ・ヒメマス・ニベ・ソウダガツオ

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ここあっち
ここあっち @cook_40024231
2005/06/13 04:16に公開
東京:趣味はDTM音楽・映画鑑賞・旅行。和食/電子レンジ料理/手作りパン全般/お菓子作り/デザートが好きです。
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