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納豆のレタス巻き
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納豆のレタス巻き-レシピのメイン写真

納豆のレタス巻き

TX ねずみごはん
TX ねずみごはん @cook_40099656

おもてなし前菜にも使える納豆。
このレシピの生い立ち
冷凍納豆しか手に入らないので。

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納豆のレタス巻き

TX ねずみごはん
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材料

  • 納豆 1パック
  • ひき肉 50g〜
  • にんじん 1/3本
  • ピーマン(他の野菜でも) 1個
  • ★砂糖 小さじ1
  • ★しょうゆ 大さじ1
  • タバスコ(お好みで) 敵量
  • サニーレタス/チシャの葉 10枚くらい
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作り方

  1. 1

    にんじん、ピーマンをみじん切りにする。
    (写真はにんじん、エノキ、パセリです)

    • 納豆のレタス巻き作り方1写真
  2. 2

    小鍋に油(分量外)を敷き、ひき肉を炒める。肉に火が通ったら、1の野菜を加え軽く炒める。

  3. 3

    ★の調味料で味をつけ、全体の水分が飛んだら火からおろす。

  4. 4

    3の鍋に納豆を加え、よく混ぜ合わせてできあがり。
    お皿に盛り(好みでタバスコを振る)、各自レタスに包んでいただく。

コツ・ポイント

納豆は加熱すると栄養価が落ちるそうなので、最後に鍋を火から降ろして加えています。
納豆一パックに対し、ひき肉50g, 野菜合計50g を目安に。

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TX ねずみごはん
TX ねずみごはん @cook_40099656
2020/08/21 12:26に公開
海外で育つ娘のために、「地元の食材を使った日本の味」を残していきたいと思います。(2016年)アメリカ南部、テキサス州で慣れない食材と格闘しています。(2007年)
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このレシピのキーワード

ひき肉 レタス にんじん ピーマン サニーレタス 納豆

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