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チキンと夏野菜の塩レモン醤油マリネ。
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チキンと夏野菜の塩レモン醤油マリネ。-レシピのメイン写真

チキンと夏野菜の塩レモン醤油マリネ。

akiyoshizu
akiyoshizu @cook_40039485

爽やかなレモンの香り漂う和風マリネ。コクがあるのにさっぱりしていて夏の箸休めにお勧めです。
このレシピの生い立ち
たまに作る簡単マリネ。ポッカ塩レモンのモニターに当選したので、いつものマリネ液に加えてみたら、レモンの爽やかさがぴったりだったのでレシピにUP。母のお気に入りです。

爽やかなレモンの香り漂う和風マリネ。コクがあるのにさっぱりしていて夏の箸休めにお勧めです。
このレシピの生い立ち
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チキンと夏野菜の塩レモン醤油マリネ。

akiyoshizu
akiyoshizu @cook_40039485

爽やかなレモンの香り漂う和風マリネ。コクがあるのにさっぱりしていて夏の箸休めにお勧めです。
このレシピの生い立ち
たまに作る簡単マリネ。ポッカ塩レモンのモニターに当選したので、いつものマリネ液に加えてみたら、レモンの爽やかさがぴったりだったのでレシピにUP。母のお気に入りです。

爽やかなレモンの香り漂う和風マリネ。コクがあるのにさっぱりしていて夏の箸休めにお勧めです。
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材料

2~3人分
  1. 蒸し鶏 80g
  2. 茄子 1本
  3. ピーマン 3個
  4. ミニトマト 4個
  5. 大葉(千切り) 3枚分
  6. ☆マリネ液☆
  7. ポッカ塩レモン 大さじ2
  8. 醤油 大さじ2
  9. 味醂 大さじ2
  10. 酒 大さじ2
  11. 水 50ml
  12. 味の素(無くても可) 5振りくらい
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作り方

  1. 1

    茄子、ピーマンは1.5cm角程度にカットし分量外の油で素揚げする。ミニトマトは4等分に。蒸し鶏は裂いておく。

  2. 2

    小鍋にマリネ液の材料を入れ、いったん沸騰させ、1の材料を全て加えて味をなじませる。
    ※マリネ液が熱いうちに漬け込んで。

  3. 3

    粗熱が取れたら冷蔵庫でしっかり冷やし、食べる時に大葉を飾って出来上がり。

  4. 4

    ※蒸し鶏は、鶏胸肉をネギ・生姜・酒で蒸しておいたものです。

  5. 5

    ※モニターに当選させて頂きました。

    • チキンと夏野菜の塩レモン醤油マリネ。作り方5写真

コツ・ポイント

茄子とピーマンは、たっぷりの油で揚げ焼きにしています。油をすっかり吸ったくらいで、そのままマリネ液に漬けこんでいます。なので、レモン・醤油・油で和風ドレッシングの感じです。

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akiyoshizu
akiyoshizu @cook_40039485
2016/05/27 15:54に公開
笑顔の食卓♬akiyoshizu です(’▽`)美味しいお酒と美味しいお食事。人生最大のテーマです。愛しい人と 囲みたい笑顔の食卓。美味しいは 幸せだね。愛しいも 幸せだね。Blog再開致します♡こちらにも遊びに来てくださいね。http://ameblo.jp/akiyoshizu/
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