簡単ヘルシー♡鯖の味噌煮

♪チビひなた♪ @cook_40094871
健康の為に砂糖・醤油不使用でもちゃんと美味しい♡調味料混ぜてフライパンで煮るだけ。魚の生臭さはちゃんと消えています!
このレシピの生い立ち
鯖の味噌煮ってやたら砂糖を使ってるものが多い。
健康の為に極力糖質オフしたい。
結果、ノンシュガーでも絶品の定番にしたいものが誕生したのでレシピ公開。
ケトン食にも是非。
醤油も使ってないから減塩したい方にも向いています。
簡単ヘルシー♡鯖の味噌煮
健康の為に砂糖・醤油不使用でもちゃんと美味しい♡調味料混ぜてフライパンで煮るだけ。魚の生臭さはちゃんと消えています!
このレシピの生い立ち
鯖の味噌煮ってやたら砂糖を使ってるものが多い。
健康の為に極力糖質オフしたい。
結果、ノンシュガーでも絶品の定番にしたいものが誕生したのでレシピ公開。
ケトン食にも是非。
醤油も使ってないから減塩したい方にも向いています。
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