☆の卵、だし汁、塩を合わせて混ぜる。

フライパンに油をしき、①を流し入れ、菜箸で混ぜて炒り卵を作る。
※焦がさないように！

普通に炊飯した白ごはんをボウルに入れ、②の炒り卵と枝豆、鮭フレーク、塩を加えてよく混ぜる。

③をおにぎりの形に成型する。