食物繊維が豊富なオートミールとヨーグルトと組み合わせました。
腹持ちが良いのでダイエットメニューとしてもオススメです。
このレシピの生い立ち
最近人気のオートミール。
好きな美容家さんが紹介していたオートミールの食べ方、ヨーグルトオーツを私なりの分量で紹介しました。