CookpadCookpad
Ospite
Registrati o accedi
Salva e crea ricette, invia cooksnaps e molto altro
  • Cerca
  • Premium
    • Ricette con più Cooksnap
    • Le ricette più viste
  • Premium
  • Challenge
  • Domande Frequenti
  • Invia un feedback
  • Regione
  • Il mio Ricettario
Il mio Ricettario
Per iniziare a creare il tuo ricettario effettua il registrati o accedi.
Lasagne light
Salva questa ricetta per ritrovarla in seguito.
  • Aggiungi un Cooksnap
  • Aggiungi alle cartelle
  • Stampa
  • Condividi
    • Copiato!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Segnala ricetta
  • Vedi report
  • Modifica ricetta
  • Cancella
CookpadCookpad
Foto di Lasagne light

Lasagne light

Monica Solinas
Monica Solinas @cook_16047178
Putzu Idu-Livorno

Lasagne light

Monica Solinas
Monica Solinas @cook_16047178
Putzu Idu-Livorno
Salvata
Salva questa ricetta per ritrovarla in seguito.
Modifica ricetta
Vedi report
Aggiungi alle cartelle
Aggiungi un CooksnapAggiungi un Cooksnap
CondividiCondividi
  • Copiato!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
StampaStampa
  • StampaStampa
  • Aggiungi un CooksnapAggiungi un Cooksnap
  • Segnala ricetta
  • Vedi report
  • Cancella
Condividi
  • Copiato!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Salva questa ricetta per ritrovarla in seguito.
  • Aggiungi un Cooksnap
  • Aggiungi alle cartelle
  • Stampa
  • Segnala ricetta
  • Vedi report
  • Modifica ricetta
  • Cancella

Ingredienti

6 porzioni
  • lasagne
  • Per la besciamella
  • 500 mllatte avena
  • 50 grfarina integrale
  • Per il ripieno
  • 450 gspinaci
  • 250 gcime di rapa
  • 250 gbroccoli
Cookpad Apri nell'App di Cookpad
Salvata
Salva questa ricetta per ritrovarla in seguito.

Istruzioni per cucinare

  1. 1

    Lessare le cime dei broccoli in abbondante acqua finché nn diventano tenere, nel frattempo cucinare le cime di rapa e gli spinaci, con mezzo bicchiere di acqua, aglio e cipolla per circa 15 minuti.

  2. 2

    Quando i broccoli sono teneri (tenendo da parte un bicchiere di acqua) feullarli con un frullatore ad immersione, se il pesto sembra troppo denso allungarlo con l'acqua di cottura.

  3. 3

    Dopo 15 minuti di cottura gli spinaci e le cime di rapa dovrebbero aver esaurito tutta l acqua ed essere cotte. Spegnere e lasciar raffreddare.

  4. 4

    Nel frattempo preparare la besciamella, tostare 50 g di farina integrarle per 1 minuto a fuoco medio aggiungete a filo e mescolando bene per evitare grumi il latte vegetale, continuare a mescolare per 10 minuti finché nn si addensa.

  5. 5

    Comporre le lasagne a strati, sfoglia, besciamellae pesto fino a finire gli ingredienti.

  6. 6

    Infornare a 180 gradi per 25 minuti, gli ultimi 5 azionare il grill per la crosticina.

Salvata
Salva questa ricetta per ritrovarla in seguito.
Modifica ricetta
Vedi report
Aggiungi alle cartelle
Aggiungi un CooksnapAggiungi un Cooksnap
CondividiCondividi
  • Copiato!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
StampaStampa
  • StampaStampa
  • Aggiungi un CooksnapAggiungi un Cooksnap
  • Segnala ricetta
  • Vedi report
  • Cancella

Cooksnap

Salvata
Salva questa ricetta per ritrovarla in seguito.
  • Aggiungi un Cooksnap
  • Aggiungi alle cartelle
  • Stampa
  • Condividi
    • Copiato!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Segnala ricetta
  • Vedi report
  • Modifica ricetta
  • Cancella

Copiato!

Monica Solinas
Monica Solinas @cook_16047178
il 17 maggio 2019 10:45
Putzu Idu-Livorno

Commenti

Donna Luisa
Donna Luisa @cook_15890396
17 maggio 2019 16:17
Mi sembra un’ottima alternativa alla classica lasagna!
Ospite
Commenta
0/0

Parole chiave

Lasagna Leggero

Ricette simili

Altre ricette consigliate

  1. Conchiglie con crema di ricotta
  2. Succo di frutta alla pesca
  3. Barchette di cetrioli con cous cous sgombro e pomodorini
  4. Pan di limone
  5. Gyoza Veg
  1. Lenticchie con quinoa
  2. Spaghetti alla carbonara
  3. Pesto di zucchine e mandorle
  4. Fusilli bucati con crema di peperoni
  5. Pasta con tonno e zucchine
  1. Spinacine con salsa vinaigrette di luciano
  2. Panna cotta! 🍧
  3. Buon pranzo light:Insalata di pomodori, olive verdi, semi di zucca, semi di girasole e sesamo
  4. Risotto Asparagi & Provola
https://cookpad.wasmer.app/it/ricette/8762659
Cookpad Apri nell'App di Cookpad

Su di noi

La nostra missione a Cookpad è rendere unica la cucina di ogni giorno. Perché crediamo che cucinare sia il segreto per una vita migliore e più sana, per le persone, le comunità e il pianeta. Vogliamo celebrare chi cucina a casa in tutto il mondo e ispira gli altri condividendo ricette e consigli in cucina.

Iscriviti a Premium per elusive funzionalità e benefici!

Comunità Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Vedi tutto

Scopri di più

Cookpad Premium Lavora con noi Feedback Blog Termini di Servizio Regolamento della Community di Cookpad Informativa sulla Privacy Domande frequenti

Scarica la nostra app

Apri l'App Cookpad su Google Play Apri l'App Cookpad su App Store
Copyright © Cookpad Inc. Tutti i diritti riservati
close