Buon pranzo light:Insalata di pomodori, olive verdi, semi di zucca, semi di girasole e sesamo

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Buon pranzo light:Insalata di pomodori, olive verdi, semi di zucca, semi di girasole e sesamo

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Ingredienti

4pomodori di Sorrento oppure cuori di bue
100 grolive verdi
130 grolive denocciolate tagliate a metá
2 cucchiaisemi di zucca (non salati)
2 cucchiairasi di semi girasole
2 cucchiaisemi di sesamo
Per condire:
Olio, Sale, basilico fresco

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Istruzioni per cucinare

1

Lavate i pomodori, tagliateli a pezzettoni o a fette (come piú desiderate).
2

Salate, aggiungete un filo d'olio, basilico e per ultimo i vari semi.
3

Buon appetito 😊 Veloce, facile, gustosa, ma soprattutto light 😊

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lorylole @cook_16720978

il 17 maggio 2019 10:53

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#Pranzo Leggero Insalata Pomodoro Olive Zucca Semi Sesamo