Sữa đậu nành

#10Nam1HanhTrinh
Sữa đậu nành béo, thêm vài nhánh lá dứa nếp thơm nức mũi, mỗi lần uống sữa đậu nành nóng làm mình nhớ đến thời tiết se lạnh ở Đà Lạt về đêm với ly sữa nóng và bánh tiêu. Hihi.
(Bạn bếp: Chị Rose Trương)
Sữa đậu nành
#10Nam1HanhTrinh
Sữa đậu nành béo, thêm vài nhánh lá dứa nếp thơm nức mũi, mỗi lần uống sữa đậu nành nóng làm mình nhớ đến thời tiết se lạnh ở Đà Lạt về đêm với ly sữa nóng và bánh tiêu. Hihi.
(Bạn bếp: Chị Rose Trương)
Hướng dẫn cách làm
- 1
Đậu nành ngâm nước ít nhất 10 đến 12 tiếng, cách vài tiếng mình thay nước để đậu không bị chua. Sau đó, bỏ bớt vỏ đi.
- 2
Xay đậu với nước lạnh, dùng túi lọc vắt bỏ bã, phần nước cho vào nồi.
- 3
Đun sôi nồi sữa đậu với nhiệt độ thấp, sôi lăn tăn thì hạ bếp, khuấy đều để không bị sít nồi. Đậu nành sôi lại thì cho mấy chiếc lá nếp đã rửa vào, khuấy thêm khoảng 10 phút thì tắt bếp.
- 4
Sữa đậu nành còn nóng cho vào ít đường tùy sở thích, mình thì uống nhạt, cho vào ngăn mát tủ lạnh dùng trong vòng hai ngày.
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Các Món Tương Tự
-
Sữa đậu nành lá dứa Sữa đậu nành lá dứa
#bepvangTừ hôm có dấu hiệu viêm họng đến giờ là mình tạm biệt luôn với đồ uống lạnh. Cả ngày chỉ hãm trà nóng hoặc là nấu sữa nóng để uống thôi! Bữa nay mình lại nấu sữa đậu nành mà mang một diện mạo lẫn hương vị mới nha! Sữa có màu rất xanh, thanh thanh, béo béo lại còn thơm thoang thoảng mùi lá dứa nữa chứ! Sáng sớm trời lạnh được thưởng thức một ly sữa nóng thơm ngon thì còn gì tuyệt vời hơn nữa! 😊 Hien Thanh -
Sữa Đậu Nành Mè Đen Sữa Đậu Nành Mè Đen
Sữa đậu nành mè đen thơm thơm, cung cấp nhiều vitamin cho cơ thể. Uống sữa hạt vừa phải thì tốt mà không nên uống nhiều quá, đầy bụng khó tiêu nha các bạn. Bòn Bon -
-
Sữa đậu nành Sữa đậu nành
Trời mùa hè oi bức, buổi trưa nắng nóng ăn ít cơm, uống một ly đậu nành mát lạnh, có thể cho thêm thạch đen, thiệt là sảng khoái lun à. Thanh Huynh -
Sữa đậu nành mè đen Sữa đậu nành mè đen
#monngontuoithoNgày bé có 1 cô bán nước đậu rong đi qua nhà, ngày nào cũng đi qua ngang nhà. Thi thoảng mẹ sẽ mua cho 1 chai nước đậu còn nguyên hơi ấm, béo ngậy.T tự nấu vài lần sữa đậu nành nguyên vị nhưng không đạt độ béo, ngậy như mua nên thử thêm chút mè đen gia tăng độ ngậy cũng như tốt cho sức khỏe.Sữa này t làm theo công thức của bếp @dibee . Cảm ơn bếp để t nhớ về tuổi thơ Nhà Vân -
Sữa đậu nành-Tào phớ Sữa đậu nành-Tào phớ
Sữa đậu nành có rất nhiều lợi ích: giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch,chống lão hóa... Gem -
Sữa đậu nành Sữa đậu nành
Sữa đậu nành thì ai cũng biết nấu nhưng nấu sao cho sữa thơm và béo? QUÂN NGUYỄN -
Sữa Đậu Nành Sữa Đậu Nành
Mỗi buổi sáng khi thức dậy,bạn nên uống 1 cốc sữa đậu nành để tăng cường sức khỏe,nâng cao sắc đẹp( đặc biệt là phụ nữ). Một ly sữa thơm ngon giúp ngày mới của bạn tràn đầy năng lượng 😉 Trúc Anh -
Sữa 2 thứ đậu (đậu nành đậu xanh) Sữa 2 thứ đậu (đậu nành đậu xanh)
Sữa đậu nành uống nhiều rồi thay đổi khẩu vị nên mình thêm chút đậu xanh #onhanauan Huyen le Tran -
Sữa Đậu Nành Sữa Đậu Nành
Sữa đậu nành là thức uống khá phổ biến và được nhiều người yêu thích. Vì chứa nhiều chất dinh dưỡng, đơn giản dễ làm#bepvang Hoàng Oanh -
Sữa đậu nành đậu xanh lá dứa Sữa đậu nành đậu xanh lá dứa
Sữa đậu bùi thơm , không đường nhưng lại rất béo phù hợp cho các bé 6 thâng tuổi trở lên Bảo Loan -
Sữa Đậu Nành Sữa Đậu Nành
Mùa đông, thời tiết hanh khô. Bạn dễ xuất hiện các triệu chứng như khô họng, khô da, táo bón. Đậu nành là thực phẩm bổ sung canxi, còn có chức năng thanh nhiệt, giải độc, bồi bổ cơ thể, làm dịu cơn khát, làm sạch dạ dày. Đậu nành được mệnh danh là đạm thực vật, là món ăn truyền thống được nhiều người ưa thích.Đậu nành thích hợp với nhiều loại khẩu phần ăn nói chung. Đặc biệt cho bệnh nhân mỡ máu cao, cao huyết áp, xơ cứng động mạch. Phụ nữ nên ăn đậu nành thường xuyên để có thể ngăn ngừa bệnh loãng xương, ung thư vú, ung thư ruột kết. Phytoestrogen flavonoid chứa trong đậu nành có thể làm mờ các vết nám và nui dưỡng làn da. Đồng thời nó có thể cải thiện hội chứng mãn kinh.#ebepvang Rose Truong
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận