Hình của món Salad đậu ngự.

Salad đậu ngự

Huyền Trang Dương @trangpositive

Mình đọc được công thức này trong sách Khởi sự ăn chay của Ducan Kitchen, nhưng mình biến tấu lại theo sở thích của riêng mình. Lưu lại vào đây để lần sau mình làm tiếp, đậu ngự ăn ngon lắm mọi người ạ 😍

Mình đọc được công thức này trong sách Khởi sự ăn chay của Ducan Kitchen, nhưng mình biến tấu lại theo sở thích của riêng mình. Lưu lại vào đây để lần sau mình làm tiếp, đậu ngự ăn ngon lắm mọi người ạ 😍

Salad đậu ngự

Huyền Trang Dương @trangpositive

Mình đọc được công thức này trong sách Khởi sự ăn chay của Ducan Kitchen, nhưng mình biến tấu lại theo sở thích của riêng mình. Lưu lại vào đây để lần sau mình làm tiếp, đậu ngự ăn ngon lắm mọi người ạ 😍

Mình đọc được công thức này trong sách Khởi sự ăn chay của Ducan Kitchen, nhưng mình biến tấu lại theo sở thích của riêng mình. Lưu lại vào đây để lần sau mình làm tiếp, đậu ngự ăn ngon lắm mọi người ạ 😍

Chỉnh sửa cách làm

Thêm vào bộ sưu tập

Nguyên Liệu

45 phút

1 người

50 gramđậu ngự (ngâm trước 8 tiếng)
50 gramxà lách (hoặc 1/3 cây xà lách)
1/2 quảớt chuông đỏ
1/4 cáibắp cải tím
1 thìa canhdấm táo
1 thìa canhdầu mè
1/2 thìa cafemuối (ít thôi nhé)
2 thìa canhxốt trộn salad
1 íttiêu xay

Hướng dẫn cách làm

45 phút

1

Cho đậu ngự vào nồi nước, đun sôi khoảng 45 phút thì tắt bếp, bỏ ra đĩa
2

Thái nhỏ xà lách, bắp cải tím và ớt chuông
3

Cho hết nguyên liệu vào và trộn đều. 🥰

Chỉnh sửa cách làm

Thêm vào bộ sưu tập

Cooksnap

Huyền Trang Dương @trangpositive

vào 22 Tháng tám, 2025 15:33

Bắc Ninh

Thích ăn chay và đang trên hành trình học nấu những món chay ngon và giàu dinh dưỡng ạ 🥰🥰

Bình luận (2)

Bòn Bon @bonbonhcm

23 Tháng tám, 2025 00:48

Mình mới biết đậu ngự làm salad rất ngon như vậy, cảm ơn bạn đã chia sẻ nha!

Từ Khóa

Các Món Tương Tự

Thêm Công Thức Gợi Ý