45k/bữa/3suat

Bữa ăn cho ngày Hè nóng. Đơn giản nhẹ nhàng mà vẫn đầy đủ các chất dinh dưỡng. Chỉ có 45k/bữa/3 người ăn liệu có quá rẻ không mn. Chúc cả nhà ăn ngon miệng nha 😍😍😍
45k/bữa/3suat
Bữa ăn cho ngày Hè nóng. Đơn giản nhẹ nhàng mà vẫn đầy đủ các chất dinh dưỡng. Chỉ có 45k/bữa/3 người ăn liệu có quá rẻ không mn. Chúc cả nhà ăn ngon miệng nha 😍😍😍
Hướng dẫn cách làm
- 1
Lòng xào dưa: Lòng rửa sạch; bóp muối và rửa qua bằng giấm cho trắng. Dưa chua rửa qua cho bớt chua (Dưa ko chua thì để nguyên). Cách làm: Phi tỏi lên cho thơm; phi cà chua thêm nhìn se có màu
- 2
Sau đó đổ dưa vào xào; xào vừa tới; cho thêm ít gia vị bột nêm vào cho duâ được mềm hơn. Sau đó múc ra và tiếp tục phi hành cho thơm rồi đổ lòng vào xào. Lòng xào chín vừa tới cho dưa vào đảo cùng. Nhớ cho thêm gia vị vừa đủ ăn với khẩu vị gia đình. Thêm 1-2 miếng ớt cho có vị cay cay; ăn sẽ ngon hơn đấy
- 3
Đậu phụ rửa sạch phi dầu và rán lên; xém xém cạnh ăn sẽ ngon hơn rất nhiều nha
- 4
Bí đao luộc: Gọt vỏ; rửa sạch và cẮt khoanh như hình. Trong quá trình luộc nhớ kỹ cho thêm ít muối vào cho bí xanh và nhìn ngon hơn.
- 5
Cà muối: muối từ1-2hom trước ăn sẽ không bị sổi và độ chua vừa phải
- 6
Nước chấm: cho chút đường vào pha cùng nước loãng đánh tan đường. Sau cho 3 thìa nước mắm; ớt; tỏi đâp dập cho vào cho thơm.
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Các Món Tương Tự
-
Chả đậu phụ Chả đậu phụ
Đây là món ăn vừa ngon,bổ,rẻ lại đủ dinh dưỡng nha. Món này ăn lúc nào cũng được nha. Nguyễn Thị Hồng Hạnh -
Lạ miệng với món lợn sốt vang Lạ miệng với món lợn sốt vang
Mình hy vọng với món ăn này sẽ nằm trong thực đơn trong gia đình các bạn. Chúc các bạn có một bữa cơm đầm ấm bên gia đình nhé Công Thành -
Bữa cơm nấu nhanh Bữa cơm nấu nhanh
#onhanauanTrời nóng nấu một bữa cơm thanh mát, các nguyên liệu và món ăn đơn giản nhưng vẫn cân bằng dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe Annie Vo -
Cháo bí đỏ thịt băm Cháo bí đỏ thịt băm
Một món ăn thơm ngon, đầy đủ dinh dưỡng và đặc biệt rất dễ chế biến. Chúc cả nhà nấu ăn ngon miệng😘 Trần Hằng -
Bữa cơm trưa Bữa cơm trưa
Không phải ngày chay nhưng gia đình tôi vẫn có thông lệ thỉnh thoảng sẽ ăn một bữa toàn rau đậu không thịt cá để cho cơ thể được nhẹ nhàng hơn mà vẫn tiếp thu được đầy đủ các chất dinh dưỡng . Như đậu hũ và nấm là hai chất có hàm lượng dinh dưỡng protein và calcium cao ngang như thịt cá mà ăn hoài cũng không ngán nếu biết cách biến đổi trong nấu ăn. #anxanhansach Minh Hayes -
Canh khoai mỡ chay (ngày 6) Canh khoai mỡ chay (ngày 6)
Món canh thanh mát nhẹ nhàng mà vẫn đủ dinh dưỡng cho bữa cơm chay đạm bạc!#15ngaychay Lavender -
Cháo cá salmon dinh dưỡng Cháo cá salmon dinh dưỡng
Trời đang mưa và đang buồn miệng nên mình nấu cháo salmon này vừa ngon miệng mà vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà cùng thưởng thức. 𝖢𝖺𝗆𝗂 -
Đậu hũ sốt cà chua Đậu hũ sốt cà chua
Dễ dàng thực hiện, ngon miệng, đầy đủ chất dinh dưỡng mà lại rẻ. Hương Cô Nương 😜 -
Sò lông xào bơ tỏi Sò lông xào bơ tỏi
Giá trị dinh dưỡng cao - cách thực hiện đơn giản - nguyên liệu đơn giản ✨ Phương Thanh -
Salad bưởi ức gà Salad bưởi ức gà
Một món ăn giàu protein và chất xơ cho gymmer hoặc những bạn muốn giảm cân, giữ dáng.Siêu healthy và vẫn đầy đủ dinh dưỡng, dùng làm khai vị cũng khá lạ miệng và thanh mát cho những ngày nóng#ebepvang#bepcomnha#beplairai Vương Châu Giai Kỳ -
Cháo Hàu biển Vũng Tàu Cháo Hàu biển Vũng Tàu
Cuối tuần cả nhà đi du lịch biển Vũng Tàu có mua 5kg Hàu to về nấu cháo cho con trai ăn. Bữa trưa đơn giản nhưng đầy đủ chất dinh dưỡng Châu Cherry -
Canh bầu nhồi thịt ngon lành bổ dưỡng 🍲葫加猪肉汤🥣 Canh bầu nhồi thịt ngon lành bổ dưỡng 🍲葫加猪肉汤🥣
Tô canh vừa có thịt ngon thơm vừa có rau củ bổ dưỡng như bát canh bầu nhồi thịt của Bếp Cầm như vậy đã đủ làm các Bếp xao xuyến chưa ạ 😍 chỉ cần bỏ chút công sức vào bếp, cơm nhà luôn đầy ắp yêu thương nhỉ 😉😘 Chu Ngọc Huyền Cầm 陈庆玄
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận