Canh cải bắp thập cẩm cho ngày bận rộn - giảm mỡ tăng cơ
Đối với người cần giảm cân thì việc tự nấu ăn là rất quan trọng. Tuy nhiên, đôi khi do áp lực công việc, bạn không có đủ thời gian để nấu. Cái khó ló cái khôn, mình đã tạo ra một món canh cho những ngày bận rộn, đủ dưỡng chất cần thiết mà lại không ngán
Canh cải bắp thập cẩm cho ngày bận rộn - giảm mỡ tăng cơ
Đối với người cần giảm cân thì việc tự nấu ăn là rất quan trọng. Tuy nhiên, đôi khi do áp lực công việc, bạn không có đủ thời gian để nấu. Cái khó ló cái khôn, mình đã tạo ra một món canh cho những ngày bận rộn, đủ dưỡng chất cần thiết mà lại không ngán
Xem trên ứng dụng CookpadHướng dẫn cách làm
- 1
Luộc thịt heo lấy nước để nấu canh (10 phút). Vớt thịt ra, cắt miếng vừa ăn
- 2
Cho thịt băm vào nồi nước luộc thịt (do mình ăn kiêng nên không ướp thịt băm)
- 3
Chờ nước sôi. Cho chả giò vào (5 phút)
- 4
Cho cải bắp vào. Nêm nếm gia vị vừa ăn. Sau đó cho thịt đã cắt lát vào (5 phút)
- 5
Như vậy bạn đã có một bát canh có đầy đủ: Rau, tinh bột, đạm. Tổng thời gian cho món ăn chỉ mất 20 phút. Phù hợp cho những ngày bận rộn
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận