🍝Miến trộn Tôm Eat Clean

Ngọc Chiaky ღ @ngocchiaky
Khoảng 300 kcal. Miến ít kcal hơn cơm nhé mà ăn vẫn no lắm ý
🍝Miến trộn Tôm Eat Clean
Khoảng 300 kcal. Miến ít kcal hơn cơm nhé mà ăn vẫn no lắm ý
Hướng dẫn cách làm
- 1
Bắc chảo, đổ nước vào luộc miến và giá đỗ. Có thể chần sơ rau củ hỗn hợp và ớt chuông cho mềm (tuỳ), sau đó đổ nước đi.
- 2
Để lửa vừa, cho ít nước ấm vào xào tôm với tương ớt cho tôm chín. Sau đó vặn lửa nhỏ, cho thêm nước, bỏ 1 miếng cheese vào cho nóng chảy ra rồi bỏ rau củ, ớt chuông vào xào khoảng 5 phút cho thấm gia vị.
- 3
Bỏ miến và giá đỗ vào trộn chung, khoảng 3-5 phút rồi tắt bếp.
- 4
Bày ra đĩa. Bỏ miếng cheese còn lại lên lúc còn nóng hổi, rắc tí tiêu cho thơm.
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Các Món Tương Tự
-
🍽 Miến Trộn Ức Gà Cay Eat Clean 🍽 Miến Trộn Ức Gà Cay Eat Clean
Món này khoảng 300 kcal mà ăn no căng cả bụng. Ngọc Chiaky ღ -
🌶Tôm Sốt Cay Rau Củ Eat Clean 🌶Tôm Sốt Cay Rau Củ Eat Clean
Buổi tối ăn thế này cho nhẹ bụng. Chưa đến 300 kcal cho 1 phần ăn. Có thể ăn kèm với cơm gạo lứt, khoai lang cho đủ dinh dưỡng. Ngọc Chiaky ღ -
🇰🇷 Miến Trộn Hàn Quốc Eat Clean 🇰🇷 Miến Trộn Hàn Quốc Eat Clean
Món này trên dưới 400 kcal. Ngọc Chiaky ღ -
🥣Cháo yến mạch Eat Clean 🥣Cháo yến mạch Eat Clean
Khoảng 250 kcal. Ăn sáng cho nhẹ bụng. Ngọc Chiaky ღ -
🦐Tôm Sốt Cay Chua Ngọt Eat Clean 🦐Tôm Sốt Cay Chua Ngọt Eat Clean
Chỉ hơi ngọt tí à tại ngọt tự nhiên của thơm (dứa) chứ mình ko sử dụng nước sốt ngọt nhé.Ăn với cơm thì đủ chất hơn nhưng tại sáng + trưa mình ăn hơi nhiều nên còn no.Khoảng 250 kcal. Ngọc Chiaky ღ -
🦐 Tôm Xào Rau Củ Giảm Cân Eat Clean 🦐 Tôm Xào Rau Củ Giảm Cân Eat Clean
Món này chưa đến 300 kcal, ăn giảm cân rất tốt nha. Ngọc Chiaky ღ -
🍙Cơm Cuộn Gimbap Eat Clean 🍙Cơm Cuộn Gimbap Eat Clean
Món này khoảng 400 kcal nhưng đảm bảo no bụng cực kì :)) Ngọc Chiaky ღ -
🥪 Sandwich Cá Ngừ Ớt Chuông Giảm Cân Eat Clean 🥪 Sandwich Cá Ngừ Ớt Chuông Giảm Cân Eat Clean
Món này khoảng 250 kcal à :)) No căng bụng mà tốt nhé. Ngọc Chiaky ღ -
🌶 Ức Gà Xào Cay Eat Clean 🌶 Ức Gà Xào Cay Eat Clean
Khoảng 300 kcal. Món ăn quen thuộc Ngọc Chiaky ღ -
🙈Happy Dinner Eat Clean 🙈Happy Dinner Eat Clean
Tại ăn món này tự dưng thấy vui vui :))) chưa đến 300 kcal đâu nhé ăn buổi tối cho nhẹ bụng Ngọc Chiaky ღ -
🍙 🍵Cơm cuộn gimbap Tôm + Smoothie Eat Clean 🍙 🍵Cơm cuộn gimbap Tôm + Smoothie Eat Clean
Ăn tối nhé. Khoảng 360 kcal. Ngọc Chiaky ღ -
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/6267047
Bình luận