🍝Miến trộn Tôm Eat Clean

Name: 🍝Miến trộn Tôm Eat Clean
Yield: 1 người ăn
Cuisine: Việt Nam
Ingredients: 25 g miến dong; 100 g tôm đã lột vỏ và ướp hành, tỏi; 50 g rau củ hỗn hợp (đậu Hà Lan, đậu cô ve, bắp); 50 g giá đỗ; 20 g ớt chuông đỏ; 2 miếng Cheddar Cheese (loại Zott Toast); 1/2 tsp tương ớt Hàn Quốc

Ngọc Chiaky ღ @ngocchiaky

💒

Khoảng 300 kcal. Miến ít kcal hơn cơm nhé mà ăn vẫn no lắm ý

Xem thêm

🍝Miến trộn Tôm Eat Clean

Ngọc Chiaky ღ @ngocchiaky

💒

Khoảng 300 kcal. Miến ít kcal hơn cơm nhé mà ăn vẫn no lắm ý

Đã lưu

Nguyên Liệu

10-15 phút

1 người ăn

25 gmiến dong
100 gtôm đã lột vỏ và ướp hành, tỏi
50 grau củ hỗn hợp (đậu Hà Lan, đậu cô ve, bắp)
50 ggiá đỗ
20 gớt chuông đỏ
2 miếngCheddar Cheese (loại Zott Toast)
1/2 tsptương ớt Hàn Quốc

Đã lưu

Hướng dẫn cách làm

10-15 phút

1

Bắc chảo, đổ nước vào luộc miến và giá đỗ. Có thể chần sơ rau củ hỗn hợp và ớt chuông cho mềm (tuỳ), sau đó đổ nước đi.
2

Để lửa vừa, cho ít nước ấm vào xào tôm với tương ớt cho tôm chín. Sau đó vặn lửa nhỏ, cho thêm nước, bỏ 1 miếng cheese vào cho nóng chảy ra rồi bỏ rau củ, ớt chuông vào xào khoảng 5 phút cho thấm gia vị.
3

Bỏ miến và giá đỗ vào trộn chung, khoảng 3-5 phút rồi tắt bếp.
4

Bày ra đĩa. Bỏ miếng cheese còn lại lên lúc còn nóng hổi, rắc tí tiêu cho thơm.