Salad rau, trái cây cho bữa sáng nhanh và đủ chất
nampdh @cook_15848871
(Vì sau Tết rồi mình bị tăng mất 2kg nên bắt tay vào công cuộc ăn uống thanh đạm nhưng vẫn phải đảm bảo chế biến nhanh và đủ chất😀)
Salad rau, trái cây cho bữa sáng nhanh và đủ chất
(Vì sau Tết rồi mình bị tăng mất 2kg nên bắt tay vào công cuộc ăn uống thanh đạm nhưng vẫn phải đảm bảo chế biến nhanh và đủ chất😀)
Xem trên ứng dụng CookpadHướng dẫn cách làm
- 1
Súp lơ, cà rốt xắt nhỏ, hấp chín tới
- 2
Cà chua, dưa chuột, xà lách xắt nhỏ.
Táo tây, vài quả nho đỏ hoặc xoài xắt nhỏ - 3
Thêm vài quả oliu đóng hộp, 3-5 quả trứng chim cút hoặc 1 trứng gà luộc, 2 thìa hạt chia, 1-2 thìa sốt mè rang
- 4
Tất cả trộn đều lên là thưởng thức luôn, nhanh và đủ chất.
- 5
Tuỳ theo số lượng người ăn để chuẩn bị nguyên liệu nha các bạn
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/7359815
Bình luận