ผัดพริกแกงเขียวหวานกับน้ำพืชพอแตกมันในไฟอ่อน

เททูน่า (ไม่เอาน้ำ) คลุกเบาๆ พอน้ำพริกเข้าเนื้อ

เติมกะทิ เคี่ยวคนช้าๆ ให้แตกมัน+เติมผัก+น้ำปลา (ตามชอบ)