簡単♪キュウリとツナのぽん酢和え ☆よっすぃ〜☆ @cook_40047058 ツナの旨味とぽん酢でサッパリとキュウリが沢山食べられます♪このレシピの生い立ち簡単に1品作りたくて。 もっと読む ツナの旨味とぽん酢でサッパリとキュウリが沢山食べられます♪このレシピの生い立ち簡単に1品作りたくて。 もっと読む 簡単♪キュウリとツナのぽん酢和え ☆よっすぃ〜☆ @cook_40047058 ツナの旨味とぽん酢でサッパリとキュウリが沢山食べられます♪このレシピの生い立ち簡単に1品作りたくて。 もっと読む ツナの旨味とぽん酢でサッパリとキュウリが沢山食べられます♪このレシピの生い立ち簡単に1品作りたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 キュウリ 2本 ツナ缶 1缶 ぽん酢 大さじ3杯 塩 小さじ半分 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キュウリを薄い輪切りにした後、塩でよく揉む。少しおいて水気が出てきたらよく絞る。 2 キュウリと残りの材料をよく混ぜ合わせて冷やしたら出来上がり♪ コツ・ポイント ツナ缶の油は入れなければヘルシーですが、全て入れた方が旨味がアップしますよー。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17886549 コピーしました！ ☆よっすぃ〜☆ @cook_40047058 2016/08/17 03:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理大好きです。頑張って作って美味しいと喜んで食べてもらえるととっても幸せな気持ちになります。料理をしている時は没頭出来るから ストレス発散になってます。いろんな料理にチャレンジして 料理上手になりたいな〜 ！！ もっと読む このレシピのキーワード ツナ キュウリ 似たレシピ その他のレシピ 簡単！マグロと野菜のホイル焼き！ 具だくさん！ひじき煮 長いもと鶏むね肉の甘辛炒め レタス、きゅうり、豚肉の中華風炒め 卵と豆腐の中華スープ 鶏もも&キャベツの蒸し焼き♡簡単♡ ５分でふわとろ卵のつゆだくそぼろ丼 懐かしの甘～いかぼちゃコロッケ 豚肉と長芋のにんにく醤油炒め＊ 大きなリボンのマイメロちゃん♡キャラ弁 Easy southern girl Meat Loaf Brad's crab, shrimp stuffed baked chile rellenjos Orzo & Peppers Simple Green Aglio Olio Rhubarb Crisp ふわふわもちもちトマトパン 卵いらずの包み焼きハンバーグ キャラ弁簡単おにぎり運動会可愛いキャラ弁 海老とお豆腐のヘルシー餃子 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17886549
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