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秋鮭のホイル焼き
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秋鮭のホイル焼き-レシピのメイン写真

秋鮭のホイル焼き

るある*
るある* @cook_40106021

たくさん野菜が食べれますよ!
このレシピの生い立ち
子どもが玉ねぎ、人参、きのこが好きなので。

たくさん野菜が食べれますよ!
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子どもが玉ねぎ、人参、きのこが好きなので。

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秋鮭のホイル焼き

るある*
るある* @cook_40106021

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子どもが玉ねぎ、人参、きのこが好きなので。

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材料

2人分
  • 秋鮭 二切れ
  • 人参 1/3本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • えのき 1/2袋
  • 塩胡椒 少々
  • マヨネーズ お好み
  • バター 少々
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作り方

  1. 1

    人参、玉ねぎは千切りにし、えのきは食べやすい大きさに切る。鮭の切り身に塩胡椒を少々振っておく。

    • 秋鮭のホイル焼き作り方1写真
  2. 2

    アルミホイルにバターを薄く塗り、アルミホイルに鮭→玉ねぎ→人参→えのきの順に重ね最後にマヨネーズを回しかける

    • 秋鮭のホイル焼き作り方2写真
  3. 3

    アルミホイルの口を閉じフライパンに並べ蓋をし蒸し焼きにする。最初中火で5分次に弱火で10分。食材に火が通れば出来上がり。

    • 秋鮭のホイル焼き作り方3写真

コツ・ポイント

お好みのきのこで作っても美味しいです。

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るある*
るある* @cook_40106021
2016/10/15 01:18に公開
心理カウンセラー、ママズケアセラピスト、食育指導士、ケアマネの資格を活かして子供や高齢者の方にも作りやすい、簡単、食べやすいレシピを公開していきます。調理師免許ももってます♪
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このレシピのキーワード

ホイル焼き 鮭 えのき にんじん バター 玉ねぎ

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