フライパンにサラダ油とにんにくを入れ、にんにくを焦がさないように炒め、ツナ缶を加えさらに炒める。

ザク切りにしたキャベツを加えて炒め合わせる。

パスタの茹で汁、大さじ4（分量外）を加え、コンソメキューブを入れる。

コンソメが溶けたら塩を加え、茹で上がったパスタを充分に湯切りして混ぜ合わせる。

最後に味を整えて、お皿に盛り付けてブラックペッパーをふりかけて出来上がり^_^