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手づかみ＊かぼちゃブロッコリーボール
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手づかみ＊かぼちゃブロッコリーボール-レシピのメイン写真

手づかみ＊かぼちゃブロッコリーボール

にゃんこ丸＊
にゃんこ丸＊ @cook_40156917

ブロッコリーのモサモサ感や青臭さが苦手なお子様にピッタリな手づかみ離乳食です！かぼちゃに混ぜることで食べやすくなります♪
このレシピの生い立ち
ブロッコリーをそのままあげたら食べなかったので、大好きなかぼちゃに混ぜてみました( ´ ▽ ` )

ブロッコリーのモサモサ感や青臭さが苦手なお子様にピッタリな手づかみ離乳食です！かぼちゃに混ぜることで食べやすくなります♪
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ブロッコリーをそのままあげたら食べなかったので、大好きなかぼちゃに混ぜてみました( ´ ▽ ` )

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手づかみ＊かぼちゃブロッコリーボール

にゃんこ丸＊
にゃんこ丸＊ @cook_40156917

ブロッコリーのモサモサ感や青臭さが苦手なお子様にピッタリな手づかみ離乳食です！かぼちゃに混ぜることで食べやすくなります♪
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ブロッコリーのモサモサ感や青臭さが苦手なお子様にピッタリな手づかみ離乳食です！かぼちゃに混ぜることで食べやすくなります♪
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材料

約2食分
  • かぼちゃ 70〜80g
  • 冷凍ブロッコリー 1〜2個
  • マヨネーズ 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    かぼちゃ、ブロッコリーをそれぞれラップに包む。

  2. 2

    500Wで、かぼちゃは1分40秒、ブロッコリーは50秒くらい加熱。
    ご家庭の電子レンジによるので調節して下さい。

  3. 3

    ブロッコリーをみじん切りにする。
    かぼちゃをフォーク等で潰す。

  4. 4

    かぼちゃ、ブロッコリー、マヨネーズを混ぜ合わせて、お子様の一口大に丸めれば完成♪

コツ・ポイント

かぼちゃ、ブロッコリー、マヨネーズの分量は適当で大丈夫です！笑 お子様に合わせて調節して下さい(^-^)
彩りが良いので、1歳のお誕生日などに使ってもキレイだと思います♪

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にゃんこ丸＊
にゃんこ丸＊ @cook_40156917
2018/09/19 04:09に公開
簡単で美味しくがモットーです♪( ´▽｀)
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このレシピのキーワード

かぼちゃ 冷凍ブロッコリー

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