お弁当に！鶏胸のケチャップ炒め 真の愛 @cook_40050802 下ごしらえだけ前日して、調理は朝にさささっとしますこのレシピの生い立ちお弁当に赤い色が欲しかったので、ケチャップで炒めてみました もっと読む 下ごしらえだけ前日して、調理は朝にさささっとしますこのレシピの生い立ちお弁当に赤い色が欲しかったので、ケチャップで炒めてみました もっと読む お弁当に！鶏胸のケチャップ炒め 真の愛 @cook_40050802 下ごしらえだけ前日して、調理は朝にさささっとしますこのレシピの生い立ちお弁当に赤い色が欲しかったので、ケチャップで炒めてみました もっと読む 下ごしらえだけ前日して、調理は朝にさささっとしますこのレシピの生い立ちお弁当に赤い色が欲しかったので、ケチャップで炒めてみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏胸肉 2枚 砂糖 大さじ1 塩コショウ 少し 片栗粉 大さじ2 ケチャップ 大さじ3 炒め油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉を一口大に切る(薄く削ぎ切りにすると早く焼ける) 2 ポリ袋に砂糖、塩こしょうをして軽く混ぜる。ここまでが前日の下ごしらえ 3 ポリ袋に片栗粉を入れて混ぜ合わせる。 4 フライパンに油をひいて、鶏肉を中火で両面を軽く焼く 5 ケチャップを加えて、少し火を通す コツ・ポイント 鶏肉を焼くときは、片面が6割り焼けたらひっくり返す。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18957223 コピーしました！ 真の愛 @cook_40050802 2013/09/19 06:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー リウマチが落ち着いている時は、好きな料理で楽しみたいと思ってます。適当な性格なので、レシピもそれぞれのご家庭の味に合わせて参考にしてもらえればいいな(^_^) もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 片栗粉 ケチャップ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 簡単! ツナと大根おろしのパスタ チキンカツの激うまトマトソースがけ きゅうりとみょうがのツナマヨサラダ😋🥗 絶品☆ベビーホタテの味噌汁☆今日の夕飯 小松菜ときのこの和風そぼろパスタ ☆簡単！モチモチ♡上新粉でお月見団子☆ 憧れの 極厚ふわふわパンケーキ ♡♡♡ シャ乱Qはたけの絶品！焼きラーメン シンプルに✿たまねぎと麩の味噌汁 焼肉屋さん♡簡単たまごスープ！クッパにも Herbed Broiled Salmon Scrumptious Scrambled Egg AMIEs Green Spaghetti Sig's Boost of an Omelette Peach and Heirloom Tomato Salad キャラ弁☆仮面ライダー１号おにぎり 岩手盛り沢山！南部地鶏アマランサス弁当 絶品☆おかずになる豚汁 黒豆ごはん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18957223
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