焼きビーフン
野菜たっぷりの焼きビーフン。ランチでもお惣菜でも美味しいですよ~。
このレシピの生い立ち
料理上手の叔母から教えてもらいました。
作り方
- 1
ビーフンを水につけて柔らかく戻しておく。
- 2
きくらげを水に戻し、薄切りにする。
- 3
玉ねぎは縦に薄切り、にんじんは千切り、キャベツは7~8ミリの千切り、ピーマンは種をとって薄切りにする。
- 4
豚バラ肉を2センチに切る。
- 5
耐熱容器に水とウェイパーを入れて電子レンジに20秒ほどかけてスープを作る。
- 6
ビーフンをハサミで10センチ位の長さに切り、ザルにあげて水を切る。
- 7
炒め用鍋にサラダ油を入れて、豚バラ肉を炒める。
- 8
肉が白くなりはじめたら、玉ねぎと人参を入れて炒める。
- 9
玉ねぎが透明になりはじめたら、キャベツ、ピーマン、きくらげを入れて炒める。
- 10
キャベツがしんなりしはじめたらスープを入れる。
- 11
スープが沸騰したら、ビーフンを入れてスープを含ませ、塩コショウで味を調える。最後に胡麻油をかけて仕上げる。
コツ・ポイント
ビーフンは新竹ビーフンがおすすめです。煮崩れすることなく、食感がいいです。
お好みで、エビ、イカなどの海鮮を入れても美味しいです。
もやしをプラスしても美味しいです。
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