塩にんにくオリーブオイル鍋

塩にんにくオリーブオイル鍋-レシピのメイン写真

塩にんにくオリーブオイル鍋

ma_rico_n @cook_40074411

2015.11.12 めざましテレビで取りあげられました★
にんにくとオリーブオイルの効いた美味しいイタリアン鍋♪
このレシピの生い立ち
覚え書きです♪

2015.11.12 めざましテレビで取りあげられました★
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2015.11.12 めざましテレビで取りあげられました★
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材料

3〜4人分

キャベツ 1/2個
玉ねぎ 1/2個
しめじ(マッシュルーム) 1パック
パプリカ 1個
ミニトマト 5.6個
鳥もも肉 200g
豚バラ 150g
★コンソメの素 2個
★塩小さじ2
★水 500〜600cc
★にんにく 1カケ(お好みで変えて下さい)
★オリーブオイル大さじ3
★ブラックペッパーお好みで
☆鷹の爪お好みで
☆アンチョビペーストお好みで
●パスタ(できれば生タイプ) 2人前
●チーズお好みで

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作り方

1

材料を一口大に切る
2

鍋にスープの材料(★のもの)を入れる
3

野菜と鳥もも肉を入れ、煮込む
4

キャベツがしんなりしたら、豚バラを入れる
5

お好みで唐辛子や、アンチョビペーストを入れると味にアクセントがつくのでオススメ★★
6

〆
パスタを入れて煮込む
パルメザンチーズや、とろけるチーズを入れるとおいしいです！

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ma_rico_n @cook_40074411

2015/11/08 00:02に公開

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豚肉シメジパスタキャベツパプリカミニトマトマッシュルーム鶏もも肉にんにくチーズ玉ねぎトウガラシ

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