キャベツ、海老共に補益類と言って疲れた体を癒す効果抜群の食材です。そこに生姜を加えることにより体を温めます。
このレシピの生い立ち
国際薬膳師をやっています。ここで体に良くて、手軽にできる健康料理を季節に合わせてご紹介しようと思いまして、ぼちぼち更新しています。