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白菜を使い切ろう☆白菜のコクうま卵とじ
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白菜を使い切ろう☆白菜のコクうま卵とじ-レシピのメイン写真

白菜を使い切ろう☆白菜のコクうま卵とじ

やっこかあさん
やっこかあさん @mom_yakko

白菜をごま油で炒めて、調味料と白菜の水分だけで煮るコクと旨味の卵とじです。
あと一品欲しい時、さっと作れるおかずです。
このレシピの生い立ち
鍋の後など余りがちの白菜。もう一品欲しい時に昔からよく作っているおかずです。
かつおぶしをもっと入れて顆粒出汁を省いても構いません。

白菜をごま油で炒めて、調味料と白菜の水分だけで煮るコクと旨味の卵とじです。
あと一品欲しい時、さっと作れるおかずです。
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かつおぶしをもっと入れて顆粒出汁を省いても構いません。

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白菜を使い切ろう☆白菜のコクうま卵とじ

やっこかあさん
やっこかあさん @mom_yakko

白菜をごま油で炒めて、調味料と白菜の水分だけで煮るコクと旨味の卵とじです。
あと一品欲しい時、さっと作れるおかずです。
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鍋の後など余りがちの白菜。もう一品欲しい時に昔からよく作っているおかずです。
かつおぶしをもっと入れて顆粒出汁を省いても構いません。

白菜をごま油で炒めて、調味料と白菜の水分だけで煮るコクと旨味の卵とじです。
あと一品欲しい時、さっと作れるおかずです。
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かつおぶしをもっと入れて顆粒出汁を省いても構いません。

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材料

4人分
  • 白菜 1/4株(500g程度)
  • 卵 1個
  • 鰹節 2.5g
  • 顆粒だし 小さじ1/2弱
  • 砂糖 大さじ2
  • 塩 小さじ1/4
  • 醤油 大さじ1
  • ごま油(炒め用) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    白菜は2~3㎝のざく切りにする。

  2. 2

    鍋にごま油を熱し、強めの中火で白菜をさっと炒め、鰹節を入れて更に炒める。

  3. 3

    白菜がしんなりしてきたら顆粒出汁・砂糖・塩・醤油を加え、混ぜ合わせる。白菜の水分が出始めたらやや火を弱めて蓋をする。

  4. 4

    2分程度したら蓋を開け、火を強めて水分が半量になる位まで炒め煮する。

  5. 5

    4に溶き卵を加えて混ぜ合わせ、卵が固まり始めたら火を止め、蓋をしてしばらく蒸す。

コツ・ポイント

白菜をごま油で炒める段階でほぼ火が通った状態にします。
4の水分を飛ばす時に調味料の味をよく煮含めます。

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やっこかあさん
やっこかあさん @mom_yakko
2015/12/06 08:20に公開
主婦暦40年超の母さんです(*^▽^*)年月だけたって、一向に腕前が上がりませぬが、少しの工夫で毎日、楽しくお料理できればいいな~と思います。なるべく普通の定番お惣菜やお弁当・少人数向けの簡単おかず、あまり時間を要さないお菓子をUPしたいと思います。自分の娘にも伝えたいレシピです。☆レシピは時々、見直していますのでご了承ください。
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このレシピのキーワード

卵とじ 白菜 かつお節 卵

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