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鶏出汁取った後のむね肉でバンバンジー♪
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鶏出汁取った後のむね肉でバンバンジー♪-レシピのメイン写真

鶏出汁取った後のむね肉でバンバンジー♪

☆★てぃあら★☆
☆★てぃあら★☆ @cook_40253663

『鶏スープのおうどん』ID19660859 の鶏むね肉で、棒々鶏を作りました。
合わせて作れば食卓が華やかになります♪

このレシピの生い立ち
『鶏スープのおうどん』を作ったときの鶏を割いてるときに思いつきました。
夕飯のおかずにも、お弁当のおかずにもなって良かったです。

『鶏スープのおうどん』ID19660859 の鶏むね肉で、棒々鶏を作りました。
合わせて作れば食卓が華やかになります♪

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『鶏スープのおうどん』を作ったときの鶏を割いてるときに思いつきました。
夕飯のおかずにも、お弁当のおかずにもなって良かったです。

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鶏出汁取った後のむね肉でバンバンジー♪

☆★てぃあら★☆
☆★てぃあら★☆ @cook_40253663

『鶏スープのおうどん』ID19660859 の鶏むね肉で、棒々鶏を作りました。
合わせて作れば食卓が華やかになります♪

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『鶏スープのおうどん』を作ったときの鶏を割いてるときに思いつきました。
夕飯のおかずにも、お弁当のおかずにもなって良かったです。

『鶏スープのおうどん』ID19660859 の鶏むね肉で、棒々鶏を作りました。
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夕飯のおかずにも、お弁当のおかずにもなって良かったです。

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材料

3~4人分
  • 鶏むね肉 1枚(300g程度)
  • キュウリ 1本
  • 味噌 大さじ1杯程度
  • 砂糖 小さじ1〜2杯程度
  • ごま油 少量
  • 鶏出汁(水) お玉1杯程度
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作り方

  1. 1

    『鶏スープのおうどん』 レシピID19660859 を作っときの鶏むね肉を用意する。

    • 鶏出汁取った後のむね肉でバンバンジー♪作り方1写真
  2. 2

    もしくは、鶏むね肉を茹でておく。

  3. 3

    鶏むね肉を割く。

  4. 4

    キュウリを切る。
    今回はスライサーで薄切りにしましたが、細切りが食べやすくてお勧めです。

  5. 5

    味噌、砂糖、ごま油を合わせて、鶏出汁(もしくは水)でのばす。
    お好みで味を調整してください。

  6. 6

    簡単に済ますには、市販のしゃぶしゃぶのタレのゴマだれ、みそかつソース、焼き肉のタレ、ドレッシング、マヨネーズなどで代用!

  7. 7

    キュウリを敷いた皿にバンバンジーを盛り付け、タレをかけて出来上がり!

    • 鶏出汁取った後のむね肉でバンバンジー♪作り方7写真

コツ・ポイント

胡麻があれば入れると風味が増します♪
わざわざ自分でタレを作らなくても、冷蔵庫のドレッシング類を使うと簡単にできます!
お酒のアテにも良いですね。
鶏を茹でたときの汁を捨てるのはもったいないので、是非、鶏スープにしてくださいね。

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☆★てぃあら★☆
☆★てぃあら★☆ @cook_40253663
2016/02/21 02:37に公開
お店の味で自分の好みの味を見つけたら、再現してみたくなります。たーだーしー!料理は素人です。予定のない結婚の花嫁修業だと思っていろいろ載せられたらいいな!
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このレシピのキーワード

バンバンジー 鶏肉 キュウリ 味噌 鶏胸肉

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