さつまいもとベーコンの塩炒め。

甘くてしょっぱくて、ちょっピリ辛い!最初の一口は、頭の中が「ん?」ですが、なぜだか不思議と止まらないんです。お試しあれ♪
このレシピの生い立ち
今年もさつまいもがどっさり!蒸かして揚げて炊いて配って、スープにも。新しい食べ方がしたい!と、思っていた時に、タウン誌掲載レシピ(カレー味)を作ってみたら美味しい。シンプルに塩味&作りやすい分量で、レシピにしました。
さつまいもとベーコンの塩炒め。
甘くてしょっぱくて、ちょっピリ辛い!最初の一口は、頭の中が「ん?」ですが、なぜだか不思議と止まらないんです。お試しあれ♪
このレシピの生い立ち
今年もさつまいもがどっさり!蒸かして揚げて炊いて配って、スープにも。新しい食べ方がしたい!と、思っていた時に、タウン誌掲載レシピ(カレー味)を作ってみたら美味しい。シンプルに塩味&作りやすい分量で、レシピにしました。
作り方
- 1
さつまいもはしっかり水洗いし汚れを落とし、皮をつけたまま5mm角の細切り。水にさらしざるにあげ、しっかり水気をきる。
- 2
ベーコンは5mm幅に切る。フライパンに、ベーコンとオリーブ油を加え、弱火で熱し、炒める。
- 3
ベーコンからパチパチ音がするようになったら、菜箸等でつまんで、フライパンに油を落としながら、皿に取り出す。
- 4
水気をしっかり切ったさつまいもを加え、残した油を全体に絡ませるように混ぜる。
- 5
強めの弱火にし、焦がさないよう、時々、フライパンをあおりながら火を通す。塩を加え、全体に馴染ませるように混ぜ、炒める。
- 6
取り出しておいたベーコンを戻しさっと炒め、あらびき黒胡椒をたっぷり(味を確認しながら)加え、混ぜたらできあがり。
コツ・ポイント
さつまいもは、水ににごりがなくなるまで、数回、変えてください。
さつまいもに火を通すとき(工程:5)は、あまりさわらず、焦げそうになったら、フライパンをあおってください。
塩を加えたら塩味が片寄らないように、全体に馴染ませてください。
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