☆チンジャオロース☆青椒肉絲
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe
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お手軽に楽しめるチンジャオロースです＊
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アプリでひらく作り方
- 1
●の合わせ調味料を合わせておく♪
-
- 2
ピーマンは細切りにする♪
-
- 3
肉は食べやすい大きさに切り下味をもみ込んでおく♪
-
- 4
フライパンにごま油を中火で熱し、
肉を炒める♪ -
- 5
肉の色が半分変わったら、
ピーマンとたけのこも加えて炒める♪ -
- 6
よく炒まったら
火加減を少し弱めて
●を加え♪ -
- 7
全体によく混ざったら
中火に戻し少し炒めたら♪ -
- 8
出来上がり＊
-
- 9
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- 18
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コツ・ポイント
調味料は合わせておけば失敗しにくい♪
調味料を加える時は火加減を弱める♪
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