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☆ごま味噌坦々スープ☆
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☆ごま味噌坦々スープ☆-レシピのメイン写真

☆ごま味噌坦々スープ☆

☆栄養士のれしぴ☆
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe
東京都

★★★話題入りレシピ★★★
胡麻の風味が濃厚な
ご飯にかける坦々スープ♪
冷凍ストックしても*

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無印の胡麻味噌坦々スープが美味しかったので
再現してみました♪

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材料

2〜3人分
  • ごま油(炒め用) 大さじ1/2
  • 豚ひき肉 150g
  • にんにく 1かけ
  • しょうが にんにくと同量
  • 長ねぎ 10cm
  • しいたけ 2個
  • たけのこ(水煮) 70g
  • 豆板醤(お好みで) 小さじ1
  • 塩こしょう 少々
  • ●水 400ml
  • ●豆乳 50ml
  • ●ねりごま 大さじ2と1/2
  • ●みそ 大さじ1と1/2
  • ●酒(あれば紹興酒) 大さじ1
  • ●みりん 大さじ1
  • ●鶏がらスープの素 大さじ1/2
  • ●コチュジャン 小さじ1/2
  • ●ねぎ油(あれば) 小さじ1/2
  • ●しょうゆ 小さじ1/2
  • ●さとう 小さじ1/4
  • 小ねぎ(トッピング用) 少々
  • ご飯 適量
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作り方

  1. 1

    にんにく、しょうが、長ねぎ、しいたけ、たけのこをみじん切りにする♪

    • ☆ごま味噌坦々スープ☆作り方1写真
  2. 2

    鍋にごま油入れ中火で熱しひき肉を炒める♪

    • ☆ごま味噌坦々スープ☆作り方2写真
  3. 3

    肉の色が変わったら、①のにんにく、しょうが、長ねぎ、しいたけ、たけのこも加えてよく炒める♪

    • ☆ごま味噌坦々スープ☆作り方3写真
  4. 4

    豆板醤も加えて炒める♪

    • ☆ごま味噌坦々スープ☆作り方4写真
  5. 5

    ●の調味料を加えて2〜3分弱火で煮込み味をみて塩こしょうで味をととのえて♪

    • ☆ごま味噌坦々スープ☆作り方5写真
  6. 6

    出来上がり*

    ご飯にかけて♪
    お好みで小ねぎをトッピング♪

    • ☆ごま味噌坦々スープ☆作り方6写真
  7. 7

    2024年9月28日
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  8. 8

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  9. 9

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  10. 10

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    • ☆ごま味噌坦々スープ☆作り方10写真
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    • ☆ごま味噌坦々スープ☆作り方11写真
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  14. 14

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  15. 15

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    • ☆ごま味噌坦々スープ☆作り方15写真
  16. 16

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    • ☆ごま味噌坦々スープ☆作り方16写真

コツ・ポイント

・ご飯にかけるように濃い味にできています。(濃い場合ば水を加えて調整してください)

・豆乳や味噌を加えたらなるべく弱火で風味を飛ばさないように煮る♪

・何度か温めなおすと煮詰まって濃くなります。水を加えて調整してください。

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☆栄養士のれしぴ☆
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe
2016/04/14 23:44に公開
東京都
★レシピ本新刊【☆栄養士のれしぴ☆おいしいキッチンベスト300】発売中!★おすすめの調味料、調理グッズなどは「楽天ROOM 栄養士のれしぴ」で検索してね🔍インスタでおすすめ食材など紹介してますいつもたくさんのつくれぽありがとうございます・:*
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坦々スープ 豆乳 しいたけ たけのこ 豚ひき肉 にんにく 酒 コチュジャン こねぎ ねりごま 味噌 ご飯 しょうが 長ネギ

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