イカとチンゲン菜(小松菜)の中華炒め miyabi @cook_40126320 旨みがチンゲン菜に染み込み、おいしい1品ですこのレシピの生い立ちイカとチンゲン菜と来たら中華だと思ったから もっと読む 旨みがチンゲン菜に染み込み、おいしい1品ですこのレシピの生い立ちイカとチンゲン菜と来たら中華だと思ったから もっと読む イカとチンゲン菜(小松菜)の中華炒め miyabi @cook_40126320 旨みがチンゲン菜に染み込み、おいしい1品ですこのレシピの生い立ちイカとチンゲン菜と来たら中華だと思ったから もっと読む 旨みがチンゲン菜に染み込み、おいしい1品ですこのレシピの生い立ちイカとチンゲン菜と来たら中華だと思ったから もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 イカ 150g〜 チンゲン菜(小松菜) 1袋 きのこ 1/2袋〜 合わせ調味料 味覇or創味シャンタン 小さじ2/3〜 酒 大さじ1 水 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 調味料は合わせておく 2 イカは、食べやすい大きさに切り、格子状に切込みを入れておく 3 チンゲン菜は葉と茎に分け、葉は2cmくらいに切る。茎は、縦半分に切り、さらに縦半分か、3等分にする 4 チンゲン菜の久喜の部分を炒め、取り出しておく。 5 きのことイカを1分くらい炒め、チンゲン菜を入れ、酒大さじ1で蒸し焼きにする 6 火が通ったら、チンゲン菜の葉を入れ、調味料を振り入れ、軽く炒めたら完成です コツ・ポイント 酒を上手く利用することで、味わいのある料理に 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20063112 コピーしました！ miyabi @cook_40126320 2019/10/09 10:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの イカ キノコ 小松菜 チンゲンサイ 酒 似たレシピ その他のレシピ 今夜の夕飯☆厚揚げと牛肉の炒め煮♪甘辛 シェントウジャンもどきfeatオヤジ にら玉ぶっかけそうめん ちくわ胡瓜のキムチ和え 茹でない明太子パスタ ☆カルボナーラ風ドリア☆ 厚切りベーコンで旨味濃縮ジャーマンポテト 夫が大絶賛！生トマト・ツナ・玉葱のパスタ さつまいもスティック☆大学いも風 ☆HMかぼちゃスコーン☆ Cream of chicken noodle over mashed potatoes#mycookbook Garlic Parmesan Chicken Thighs BBQ country style ribs in the Ninja foodie Cheese Grits Breakfast Bake Homemade Thyme and Dill Weed Fries −4.2キロ‼ダイエットの主人に団子鍋☆ いちじくサラダ ベリーのあったかカルピス 豚バラ大根 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20063112
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