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レンジで超簡単副菜⭐もやし塩昆布のナムル
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レンジで超簡単副菜⭐もやし塩昆布のナムル-レシピのメイン写真

レンジで超簡単副菜⭐もやし塩昆布のナムル

ムマコ
ムマコ @cook_40268630

もやしと塩昆布で♪
お皿ひとつでレンチンして調味料と和えるだけです♪
おつまみにも、作りおきにも⭐

このレシピの生い立ち
我が家で良く食べるレタスのおつまみの、もやしバージョンです。
もやし救済のため作りました。

もやしと塩昆布で♪
お皿ひとつでレンチンして調味料と和えるだけです♪
おつまみにも、作りおきにも⭐

このレシピの生い立ち
我が家で良く食べるレタスのおつまみの、もやしバージョンです。
もやし救済のため作りました。

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レンジで超簡単副菜⭐もやし塩昆布のナムル

ムマコ
ムマコ @cook_40268630

もやしと塩昆布で♪
お皿ひとつでレンチンして調味料と和えるだけです♪
おつまみにも、作りおきにも⭐

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我が家で良く食べるレタスのおつまみの、もやしバージョンです。
もやし救済のため作りました。

もやしと塩昆布で♪
お皿ひとつでレンチンして調味料と和えるだけです♪
おつまみにも、作りおきにも⭐

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材料

  • もやし 一袋
  • 塩昆布 大さじ1
  • ⚪ポン酢 大さじ2/3
  • ⚪すりごま、ごま油 各大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    もやしを耐熱のお皿に移し、ラップをして600W 3分 レンジにかける。

  2. 2

    余分な水分を捨てて、塩昆布と調味料を入れて混ぜる。
    必要なら塩コショウで味を整えてください。

    出来上がり♪

    • レンジで超簡単副菜⭐もやし塩昆布のナムル作り方2写真
  3. 3

    こちらはレタスバージョンです。
    レシピID: 20010460

    我が家ではこちらがオリジナルです。

    • レンジで超簡単副菜⭐もやし塩昆布のナムル作り方3写真

コツ・ポイント

特にありません。ゴマはすりゴマが味が絡んで美味しいです。

冷やしても美味しいので、作りおきにも♪

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ムマコ
ムマコ @cook_40268630
2020/01/03 12:51に公開
フルタイム共働き、小学生男子のママです🌼毎日習い事の送迎に追われながら、節約を心がけ、作り置きをして平日を乗り切っています笑皆さんのレシピに日々助けられています✨✨しばらくレシピ書きお休みしていましたが、また覚書としてちょくちょく載せていこうと思います♪我が家は甘めで、わりと薄味を目指しています。♡いいねやフォロー、つくれぽ頂いた皆様ありがとうございます(^^) 楽しく拝見させて頂いております(^^)
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このレシピのキーワード

ナムル もやし 塩こんぶ

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