蟹カマブロッコリースプラウトおかかマヨ和

Name: 蟹カマブロッコリースプラウトおかかマヨ和
Cuisine: 日本語
Ingredients: 玉葱 1/2個; カニカマ（たっぷりがオススメ） 適量; ブロッコリースーパースプラウト 1/2パック; マヨネーズ 大さじ1; 醤油 小さじ1; 白炒り胡麻 適量; 鰹節 適量; ブラックペッパー 少々

料理男子部🍻 @cook_40376540

東京

カニカマの旨味と玉葱の辛味と食感がマッチ！ブロッコリースーパースプラウトで栄養満点！おつまみにも最適！
このレシピの生い立ち
ブロッコリースーパースプラウトを使ったレシピをたくさん作りたい！

蟹カマブロッコリースプラウトおかかマヨ和

料理男子部🍻 @cook_40376540

東京

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材料

玉葱 1/2個
カニカマ（たっぷりがオススメ）適量
ブロッコリースーパースプラウト 1/2パック
マヨネーズ大さじ1
醤油小さじ1
白炒り胡麻適量
鰹節適量
ブラックペッパー少々

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作り方

1
玉葱はスライス。辛味が苦手な人は水にさらす。カニカマは手でほぐす。ブロッコリースーパースプラウトはそのまま。
2
ボールに入れ調味料を入れ混ぜるだけ。

コツ・ポイント

混ぜるだけで簡単過ぎるレシピですが本物に美味しいです！

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つくれぽ

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料理男子部🍻 @cook_40376540

2020/09/24 15:21に公開

東京

お酒が大好き🍺おつまみメイン🍶男の小皿料理🥗自粛期間中に料理男子に目覚める。料理は発見と感動の連続🥺アンチエイジングを意識してバランスの良いヘルシーな食事をもっとうに日々メニューを決めています🧑‍🍳料理男子部は部員いません笑（募集中）その為日々の品数は少ないですが毎日料理継続中🥘好きなラーメン屋は、山岡家🍜

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