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我が家の「だし」2021版(改)
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我が家の「だし」2021版(改)-レシピのメイン写真

我が家の「だし」2021版(改)

ぽむどてーる
ぽむどてーる @cook_40037415

今年の夏はこれでご飯おかわりして夏バテ知らず!さっぱり夏の味〜✨8/14レシピ見直してます
このレシピの生い立ち
新鮮な夏野菜が手に入ったので作りました。昨夏のとは少し材料が違うのだけど、これは美味しい、相変わらず美味しい。

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新鮮な夏野菜が手に入ったので作りました。昨夏のとは少し材料が違うのだけど、これは美味しい、相変わらず美味しい。

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我が家の「だし」2021版(改)

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ぽむどてーる @cook_40037415

今年の夏はこれでご飯おかわりして夏バテ知らず!さっぱり夏の味〜✨8/14レシピ見直してます
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新鮮な夏野菜が手に入ったので作りました。昨夏のとは少し材料が違うのだけど、これは美味しい、相変わらず美味しい。

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材料

  • 茄子 1本(小さめなら2本)
  • オクラ 4〜5本
  • きゅうり 細め1本(大きめなら半分)
  • 生姜 1カケ
  • 浅葱(小口切り) 大さじ3
  • 青トウガラシ 3〜5本
  • 調味料
  • 白だし 大さじ3
  • 醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • かつお節 3g
  • トウガラシ炒め用
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    小口切りにした青トウガラシをごま油で炒める。焦がさないように。

  2. 2

    茄子はみじん切りにしたら水に晒した後に水気を切っておく。オクラは茹でて冷ましておく。

  3. 3

    きゅうり、生姜をみじん切りにする。

  4. 4

    オクラが冷めたらみじん切り。粘りがあるので切り辛いですががんばって。

  5. 5

    ボウルにすべて入れてひと混ぜ。

コツ・ポイント

●全部みじん切りなのでみじん切りが上手になります。
●トウガラシはだいたい加熱できればイイです。焦がさないように。はじめに炒めておけば、全てのみじん切りが終わる頃には冷めてます。

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ぽむどてーる
ぽむどてーる @cook_40037415
2021/07/17 13:27に公開
料理は苦手(>﹏<)盛り付けもセンス無いし、使ったことのない食材は使うのがためらってしまうくらい挑戦もできない。でも好き。食べることも好き。「ぽむどてーる」では長いので、縮めて「ぽむ」って呼んでください。
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このレシピのキーワード

なす オクラ あさつき キュウリ 青とうがらし かつお節 トウガラシ しょうが

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