簡単♪にらチーズチヂミ
軽食や小腹が空いたときのおやつにもぴったりです。野菜たっぷりなので、ダイエット中でも罪悪感なく食べられます!
作り方
- 1
ニラは3cm幅に切る。玉ねぎは1cm角に切る。
- 2
【生地】じゃがいもをすりおろし、ボウルに入れる。片栗粉と塩を加えて混ぜる。
- 3
生地に切っておいた野菜を入れて混ぜる。
- 4
油を入れていないフライパンに、チーズを敷く。中火の強めで加熱し始め、チーズのうえに、生地を流し入れ形を整える。
- 5
蓋をして蒸し焼きにする。こんがりしたら、生地の回りにサラダ油を入れる。生地が崩れないようにひっくり返す。
- 6
ひっくり返したあとは蓋をしない。両面がこんがり焼ければ完成。
- 7
ポン酢をつけていただきます。お好みのたれで召し上がってください(^^)
コツ・ポイント
ニラの代わりに他の野菜を使っても美味しいです。今回は冷蔵庫に余っていたレンチンしたさつまいもを入れました。
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