ほうれん草ののりたま巻き あゃぶぅ @cook_40094001 義母から教わったレシピ。副菜やお弁当にオススメです！#おかえりレシピ0309 もっと読む 義母から教わったレシピ。副菜やお弁当にオススメです！#おかえりレシピ0309 もっと読む ほうれん草ののりたま巻き あゃぶぅ @cook_40094001 義母から教わったレシピ。副菜やお弁当にオススメです！#おかえりレシピ0309 もっと読む 義母から教わったレシピ。副菜やお弁当にオススメです！#おかえりレシピ0309 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ※写真は2人分で材料を倍量で作っています ほうれん草 2株 板海苔 1枚 ☆卵 1個 ☆塩 ごく少量 ☆醤油 ごく少量 鰹節(仕上げ用) お好みで 醤油(仕上げ用) ごく少量 油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草は下茹でし、しっかり水気を切る。☆は混ぜ合わせておく。 2 フライパンに油を熱し、☆を流し入れたら薄焼き卵を作る。 3 巻き簾の上に板海苔、薄焼き卵、ほうれん草の順にのせ、手前側からきつめに巻いていく。 4 巻き終わりを下にして板海苔が馴染むまで数分置いておく。 5 8等分に切り、お皿に並べてお好みで鰹節とごく少量の醤油をふりかけて出来上がり♫ コツ・ポイント 巻き簾できつめにしっかり巻くとキレイに仕上がります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25479135 コピーしました！ あゃぶぅ @cook_40094001 2026/03/12 09:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 諸事情でレシピ投稿お休みしていましたが料理の腕を上げるべく、ゆっくり再開いたしました🐢料理は大好き♡でもまだまだ発展途上の半人前です👶それでも私の【美味しい】をお届けしたい…そんな気持ちで取り組んでいます💪少しでも興味を持って頂けたらぜひぜひKitchen覗いてやって下さい🙇 もっと読む このレシピのキーワード 海苔 ほうれん草 かつお節 卵 似たレシピ その他のレシピ 抹茶カップカステラ 人気店再現♪銀座エトナのハンガリアン ポーランド酒場風🇵🇱イカのポテトサラダ🫒🍺 【作りおき】豚バラ厚揚げ小松菜炒め 簡単！にら豚もやし☆大分にら豚風 揚げない！鶏胸肉で作る簡単チキン南蛮！ 大分名物☆にら豚 小松菜とがんもどきのうま煮【作り置き】 豚こまと水菜と舞茸の塩レモン炒め 簡単！鶏肉と大根と蓮根の煮物 Instant Pot: Plokkfiskur (Icelandic Fish Stew) Non traditional Chicken and Dumplings Red Velvet Cake — a Tested Recipe Butter cake Mini tikkis and sandwiches 我が家のカレー 腎臓病食/たっぷりコーンのピーマンカップ なすと鶏ひき肉の甘酢炒め ♪♪蕗のとうの天ぷら♪♪♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25479135
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