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茄子と豚肉のさっぱり旨だれポン酢♡作り置きにも♡
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茄子と豚肉のさっぱり旨だれポン酢♡作り置きにも♡-レシピのメイン写真

茄子と豚肉のさっぱり旨だれポン酢♡作り置きにも♡

milk*crown
milk*crown @milkcrown
日本

夏に嬉しい簡単☆青じそ香る なすと豚肉のさっぱりうまポン酢*冷やしても美味しく作り置きにもいいですよ。レンジで加熱した茄子はトロトロ食感なのに型崩れしにくい。味しみは抜群です♡♡♡YouTube⏩https://youtu.be/_OQ9lr4ZX68

夏に嬉しい簡単☆青じそ香る なすと豚肉のさっぱりうまポン酢*冷やしても美味しく作り置きにもいいですよ。レンジで加熱した茄子はトロトロ食感なのに型崩れしにくい。味しみは抜群です♡♡♡YouTube⏩https://youtu.be/_OQ9lr4ZX68

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茄子と豚肉のさっぱり旨だれポン酢♡作り置きにも♡

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夏に嬉しい簡単☆青じそ香る なすと豚肉のさっぱりうまポン酢*冷やしても美味しく作り置きにもいいですよ。レンジで加熱した茄子はトロトロ食感なのに型崩れしにくい。味しみは抜群です♡♡♡YouTube⏩https://youtu.be/_OQ9lr4ZX68

夏に嬉しい簡単☆青じそ香る なすと豚肉のさっぱりうまポン酢*冷やしても美味しく作り置きにもいいですよ。レンジで加熱した茄子はトロトロ食感なのに型崩れしにくい。味しみは抜群です♡♡♡YouTube⏩https://youtu.be/_OQ9lr4ZX68

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材料

2〜4人分
  • ナス 2本
  • 豚肉 170g
  • 青じそ 10枚
  • 砂糖 大さじ1
  • ポン酢醤油 50ml
  • 生姜すりおろし 小さじ1
  • 鰹節 1g
  • ごま油 大さじ1/2
  • トマト 1個
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作り方

  1. 1

    ナスは綺麗に洗って1本ずつ、水滴が付いているままふんわりラップに包んで600wのレンジで約4分加熱します

    • 茄子と豚肉のさっぱり旨だれポン酢♡作り置きにも♡作り方1写真
  2. 2

    レンジから出したらそのまま10分程置いておきます。その間に適度に蒸らされ、しっとりとムラなく調理されます。

    • 茄子と豚肉のさっぱり旨だれポン酢♡作り置きにも♡作り方2写真
  3. 3

    湯を沸かし豚肉を2〜3回に分けて火を通します。豚肉はしっかりと火を通して下さい。

    • 茄子と豚肉のさっぱり旨だれポン酢♡作り置きにも♡作り方3写真
  4. 4

    火が通ったらザルにあけておきます。水にはさらさず、そのまま置いておくと水気もなくなります

    • 茄子と豚肉のさっぱり旨だれポン酢♡作り置きにも♡作り方4写真
  5. 5

    青じそを千切りにしておきます。

    • 茄子と豚肉のさっぱり旨だれポン酢♡作り置きにも♡作り方5写真
  6. 6

    砂糖、ポン酢醤油、鰹節を合わせておきます

    • 茄子と豚肉のさっぱり旨だれポン酢♡作り置きにも♡作り方6写真
  7. 7

    ナスの粗熱が取れたら食べやすい大きさに切ります

    • 茄子と豚肉のさっぱり旨だれポン酢♡作り置きにも♡作り方7写真
  8. 8

    豚肉とナスと調味料、青じそを合わせて冷蔵庫で10分程冷やしておきます。少し青じそを取り分けておき、最後にのせます

    • 茄子と豚肉のさっぱり旨だれポン酢♡作り置きにも♡作り方8写真
  9. 9

    トマトの薄切りを並べたら、その上に冷やしたものを盛り付けて出来上がりです。仕上げにごま油を少しかけると美味しいです。

    • 茄子と豚肉のさっぱり旨だれポン酢♡作り置きにも♡作り方9写真
  10. 10

    仕上げに青じその千切りと糸唐辛子を乗せると綺麗です。ごま油の代わりにラー油も美味しそう。

    • 茄子と豚肉のさっぱり旨だれポン酢♡作り置きにも♡作り方10写真

コツ・ポイント

調味料にほんの少し”鰹節”を入れることで旨みがアップします。あれば是非少し入れてみて下さいね。
豚肉は半生調理を防ぐため、湯煎で加熱できているか、しっかり見極めて調味する方がいいですよ。
今回の調味料=ミツカン味ぽん👏

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milk*crown
milk*crown @milkcrown
2026/08/30 07:17に公開
日本
YouTubeはじめました ➡️ https://www.youtube.com/@butterfly_knot 料理研究家『りか』です。雑誌掲載レシピ多数あり、Yahoo!トップニュース、クックパッドニュース掲載多数感激です。子供達に美味しい幸せ伝えたくてレシピ掲載しています。* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *I've started a YouTube channel ➡️ https://www.youtube.com/@butterfly_knot I'm Rika, a cooking researcher. I've had recipes published in magazines, and I'm thrilled to have so many of them featured on Yahoo! Top News and Cookpad News. I post recipes because I want to share the joy of delicious food with children.インスタグラムレシピ掲載中➡️ https://www.instagram.com/butterfly.knott/Nadiaレシピ掲載中➡️ https://oceans-nadia.com/user/76127
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このレシピのキーワード

なす 大葉 豚肉 トマト かつお節

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