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perinco
@perinco
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*栄養士
*一児の母
大人も子どもも楽しめる、家庭料理のレシピを紹介しています。
作ってくださった方、ありがとうございます。
どうぞよろしくお願いいたします。
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2
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Recipes (75)
Cooksnaps (0)
無水キーマカレー☆ルウなしで作る簡単レシピ
合挽き肉
•
玉ねぎ
•
にんにくしょうが
•
カットトマト缶
•
カレー粉
•
塩
•
砂糖
•
ウスターソース
•
醤油
•
コンソメ
•
ケチャップ
•
油
3人分
小松菜と豚肉の豆腐チャンプルー
木綿豆腐
•
豚肉
•
小松菜
•
卵
•
片栗粉
•
塩胡椒
•
めんつゆ
•
油
3人分
ぶりの竜田揚げ☆揚げないフライパン簡単レシピ
ぶり
•
にんにくしょうが
•
醤油
•
酒
•
砂糖
•
片栗粉
•
揚げ油
2人分
鶏もも肉の唐揚げ☆二度揚げでカリッとジューシー
鶏もも肉
•
にんにく生姜
•
酒
•
醤油
•
砂糖
•
中華だし
•
片栗粉
•
薄力粉
•
揚げ油
2人分
パウンドケーキ☆バター香る基本の王道レシピ
薄力粉
•
卵
•
砂糖
•
バター
•
ベーキングパウダー
1本分
バターなし!サラダ油の抹茶スノーボールクッキー
薄力粉
•
アーモンドプードル
•
サラダ油
•
粉砂糖
•
抹茶
•
きなこ
40~50個
手羽元のケチャップ照り焼き♪洋風簡単チキン
手羽元
•
ケチャップ
•
醤油
•
砂糖
•
コンソメ
•
水
•
塩胡椒
•
油
2人分
鮭フレークチャーハン☆簡単パラパラ炒飯
ご飯
•
長ねぎ
•
鮭フレーク
•
卵
•
ウェイパー創味シャンタン中華だしの素など
•
塩胡椒
•
砂糖
•
油
2人分
ハンバーグ☆肉汁たっぷり!失敗しない黄金レシピ
合い挽き肉
•
玉ねぎ
•
パン粉
•
牛乳
•
塩
•
卵
•
油
•
ケチャップ
•
ウスターソース
3人分
簡単!鶏むね肉のエビチリ風チリソース
鶏むね肉
•
長ネギ
•
塩胡椒
•
片栗粉
•
にんにく
•
ケチャップ
•
中華だしの素
•
酒
•
水
•
水溶き片栗粉
•
油
3人分
麻婆豆腐☆豆板醤なし!子ども向け甘口簡単レシピ
木綿豆腐
•
豚ひき肉
•
長ネギ
•
にんにく
•
味噌
•
砂糖
•
醤油
•
中華だしの素
•
酒
•
ごま油
•
片栗粉
•
水
3人分
ほうれん草のごま和え 簡単!ごまたっぷり絶品副菜
ほうれん草
•
塩
•
ごま
•
砂糖
•
醤油
•
水
2人分
豆腐と豚肉と卵のチャンプルー☆簡単おかず
木綿豆腐
•
豚こま
•
にんにくの芽
•
卵
•
片栗粉
•
塩胡椒
•
めんつゆ
•
サラダ油
3人分
鯖缶カレー☆鯖の水煮缶で簡単!ルウなし・カレー粉
鯖の水煮缶詰
•
ニンニク
•
しょうが
•
玉ねぎ
•
牛乳
•
塩
•
ケチャップ
•
砂糖
•
カレー粉
•
サラダ油
•
クミン
3人分
1
ほうれん草としめじのバター醤油炒め♪簡単おかず
しめじ
•
ほうれん草
•
玉ねぎ
•
油
•
醤油
•
みりん
•
バター
2〜3人分
簡単*肉汁たっぷりジューシーな本格焼売
豚ひき肉
•
玉ねぎ
•
片栗粉
•
醤油
•
創味シャンタンまたは中華だしの素
•
砂糖
•
ごま油
•
すりおろし生姜
•
焼売の皮
25個程度
34
簡単*濃厚ガトーショコラ*黄金比率
板チョコ
•
生クリーム
•
薄力粉
•
卵
パウンド型一台
6
餃子専門店を超える*基本の餃子*黄金比率
餃子の皮 大判
•
豚ひき肉
•
キャベツ
•
しょうが
•
にんにく
•
にら
•
塩胡椒
•
醤油
•
オイスターソース
•
創味シャンタンまたは中華だしの素
•
ごま油
•
片栗粉
大判16個分
25
炊飯器で簡単*ベーコンピラフ
米
•
ベーコン
•
人参
•
玉ねぎ
•
コンソメキューブ
•
塩こしょう
•
塩
•
バター
2合分
25
チンゲンサイと人参のナムル*中華和え
チンゲンサイ
•
人参
•
醤油
•
砂糖
•
創味シャンタン又は中華だしの素
•
ごま油
•
塩
2-3人分
2
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