OI !!! Como foi seu dia, correu tudo bem ???Como a gente quer que você comece leve, bem leve teu final de semana, te trouxemos uma receita de uma pastinha maravilhosa: A pasta de talos de beterraba.Sim, amor. Como ela você aprende mais uma forma deliciosa de aproveitar esta maravilha e criar uma pasta divina que serve para você servir com bolachinhas, com palito de legumes e até usar como base para criar panquecas cor de rosa, arroz colorido, etc.. O custo desta beleza ??? Menos de R$ 5,00 Vamos a receita ???Boa sexta pra ti !!! Amanhã bem cedo voltamos para abrir teu dia com uma mensagem positiva. Fica bem !!! #talodebeterraba #talosdebeterraba #elianefariacozinhaafetiva @elianefaria.oficial #cookpad #cookpad_br #semdesperdicio #alimentosfuncionais #alimentossaudaveis #helpnacozinha

Já comecei a #segundasemcarne com aquela salada linda pra começar a semana com muita energia! E leveza também, peguei pesado no fim de semana com o creme de milho 😆 Esse molho foi inspirado na receita da Julieta, aqui na Cookpad!

Oi, me conta, tudo bem contigo ???Nossa sugestão de hoje é uma saladinha bem simples e fresca, perfeita para os dias mais quentes: a salada de pepino com iogurteFácil, rápida e econômica, o custo fica abaixo de R$10,00 e o resultado é surpreendente.Quer uma versão menos light ??? Substitua o iogurte por creme de leite ou nata. Fica maravilhoso também.Ah, e não se esqueça: Se fizer a receitinha, manda uma foto pra nós. Vamos amar saber que ela fez parte de momentos felizes da tua vida !!! Receita abaixo pra ti, amor !!!Baixe gratuitamente nosso livro por aqui, ele é um presente nosso e da Cookpad feito com todo carinho pra você: https://bit.ly/3Bg6h0BTe desejamos um ótimo dia. Amanhã voltamos bem cedo para abrir teu dia com uma mensagem positiva, Cuide-se bem !! !!! #elianefariacozinhaafetiva #cookpad #cookpadbrasil #womensupportwomen #foodphotography #cookmypassion #foodinfluencer #foodblogger #foodbloggers #digitalinfluencer #influencermarketing #appdereceitas #womeninspiringwomen #womenempirewomen #MeulivrodeNatal #christmas #natale #navidad #noe #weihnachten #christmasrecipes #pepino #cucumber #concombrer #cetriolo #gurke

Esse patê acabou ficando leve e incrivelmente refrescante, tem ainda uma leve picância, que ficou perfeito pros mini sanduíches do chá da tarde que fiz para receber minha sogrinha querida aqui em casa. Eu usei hortelã, salsa e cebolinha, mas você pode usar qualquer erva fresca que tenha a mão.

Oi, como foi seu dia ??? Correu tudo bem ???Hoje separamos pra ti uma receita bem leve, que vai encher de cor e sabor o seu dia: o muffin de brócolis glúten free.Fácil e rápido de fazer, basta bater as claras em neve e processar os outros ingredientes. Juntar tudo e colocar para assar. Simples assim.O custo fica por volta de R$ 10,00 e rende 12 muffins que podem ser consumidos na hora ou congelados para garantir comidinhas saudáveis durante a semana.Não gosta de brócolis ??? Sem problemas. Substitua ele por couve, espinafre ou outra verdura. Aliás, esta receita é perfeita para aproveitar alimentos. Abaixo receita pra ti !!!Dica: Se não puder consumir lactose, substitua o requeijão light por requeijão 0% lactoseBaixe gratuitamente nosso livro por aqui, ele é um presente nosso e da Cookpad feito com todo carinho pra você: https://bit.ly/3Bg6h0BTe desejamos um ótimo dia. Amanhã voltamos bem cedo para abrir teu dia com uma mensagem positiva, Cuide-se bem !! !!! #elianefariacozinhaafetiva #cookpad #CascasETalos #cookpadbrasil #womensupportwomen #mulheresempreendedoras #challengefood #foodphotography #cookmypassion #foodinfluencer #foodblogger #foodbloggers #digitalinfluencer #influencermarketing #appdereceitas #women_icons #womeninspiringwomen #womenempirewomen #dukan #receitadukan #light #diet #muffinlight #muffin #lightcake #muffindebrocolis #receitalight #receitadiet #receitaslight #receitasdiet #todedieta #focanadieta #broccoli #brocoli #brocolis

Oi !!! Como foi seu dia, correu tudo bem ???Pois hoje prepare-se: vamos te ensinar uma receita de ovo de páscoa na travessa perfeita, que fica até com casquinha e tudo. Uma verdadeira explosão de sabores para você que ama muito chocolate.E tem mais, se você pode preparar na Quinta-Feira e só voltar na cozinha para cozinhar se quiser, porque o rendimento é ótimo. Vamos a receita ???Tenha uma ótima noite !!! Amanhã bem cedo voltamos para abrir teu dia com uma mensagem alto astral !! Fique bem !!! #ovodepascoanatravessa #receitadeovodepascoanatravessa #chocolate #chocolateaoleite #chocolatemeioamargo #receitadesobremesaparapascoa #sobremesaparapascoa #receitaeconomicaparapascoa #cookpad #cookpadbrasil #peceitaparapáscoa2021 #façaevenda #elianefariacozinhaafetiva #páscoa2021 #receitadiferenteparapascoa #PascoaemCasa

Este kibe eu adoro porque aprendi com uma amiga do Líbano, embora não usei o snoobar que eles usam, eu substituí por nozes para dar a mesma crocância! Uso manteiga para dar maciez na massa!

Fiz a receita em grande quantidade para armazenar e ir servindo nas marmitas durante a semana.

Petisco para o fim de semana, para acompanhar uma 🍺 bem gelada #helpnacozinha

Lasanha sempre me faz lembrar de almoço de domingo na casa da minha mãe ❤️ Essa receita é uma adaptação de uma que eu já tenho aqui na Cookpad, que o molho branco eu fazia com tofu, que dá uma textura no recheio. Essa aqui fiz um molho branco com extrato de soja e polvilhos. Por isso esse "desenho" bonito na parte de cima da lasanha, fica saboroso também! Você pode variar os vegetais no recheio e não precisa usar "carne" vegetal, molho ao sugo fica tudo de bom também! #segundasemcarnre

Fácil, gostoso e diferente. Ótimo para o final de semana.

Mais um !!!Hoje vamos te ensinar a receita de molho perfeito para dar aquele toque a mais de sabor na sua salada, assados e petiscos: O molho de Iogurte grego, cebolinha e hortelã.Basta misturar os ingredientes e servir.Ah, não se esqueça que esta receita é versátil: se quiser um toque mais cítrico acrescente um pouco e raspas e/ou suco de limão. Também pode acrescentar um toque de azeite de oliva, fica divino !!!Te desejamos um ótimo dia. Amanhã voltamos bem cedo para abrir teu dia com uma mensagem positiva, Cuide-se bem !!! #Fevereiro #cookpad #elianefariacozinhaafetiva #womensupportwomen #appdereceitas #womeninspiringwomen #cadernodereceitas #receitaspraticas #receitasfaceis #receitasparaoverão #molhos #molhodeiogurte #molhosimples #molhofit #molhofitness #molhosparasaladas #petiscos #acompanhamentos #molhossimples #receitasfitness #receitasfit #iogurtegrego #cebolinha #hortelã #ソース #ミント #ギリシャヨーグルト #ヨーグルト

#segundasemcarne com uma receitinha super especial 🌱 Eu tinha meio quilo de lentilhas cozidas congeladas (tinha cozido na semana passada) e decidi fazer um bolinho pra tomar com cerveja, bem comidinha de boteco mesmo. Ficou uma delícia e foi aprovada por todos aqui em casa. Sobraram alguns bolinhos, decidi assar e comer como se fosse almôndega na macarronada do almoço e surpreendeu! Vou ensinar como fazer das duas formas, espero que gostem 😉

Como tive mais tempo nesse feriado de carnaval, resolvi fazer esse hambúrguer pela primeira vez em casa. Fica muito bom, fiquei pensando que talvez funcionasse também pra comer com comida do dia a dia. Minha maior dica é tomar cuidado ao virar o hambúrguer na frigideira, pois quebra fácil, mas vale a pena fazer pelo sabor. Rende 4 unidades, o resto foi congelado e acredito que vá durar um mês no congelador #carnavalemcasa

Esta salada refrescante é um ótimo acompanhamento para um churrasco.

Oi !!! Já sabe o que vai fazer pra ceia de final de ano ???Então, eu tenho recebido alguns pedidos para ensinar a fazer lentilha de forma prática e claro, econômica. Então estou trazendo uma receita que fica pronta em menos de 1 hora e custa menos de R$ 10,00 !!!Mais vantagens ??? Rende muito, dá tranquilo para a virada e ainda sobra pra no dia seguinte você não ter que se preocupar nada com a cozinha, vamos a ela ???Tenha uma ótima noite e não esquece !!! Amanhã bem cedo tem uma mensagem alto astral para você começar bem teu dia !!!Fica bem !!! #NatalOficial #lentilha #receitadelentilha #aprendacozinhar #receitadeanonovo #receitadefinaldeano #elianefariacozinhaafetiva @elianefaria.oficial #cookpad_br #cookpad #NatalOficial

OI, me conta, tudo bem com você ???Hoje vamos te presentear com uma receita de maionese diferente: a maionese de abacate.Além de leve e fresca, ela fica pronta rapidinho e pode ser utilizada por quem não consome ovos ou tem receio das maioneses caseiras por conta da salmonela.Na receita abaixo usamos avocado por ter textura mais seca e dar cremosidade extra. Não tem avocado. Faça com 1/2 abacate comum, neste caso sua receita ficará menos encorpada mas deliciosa também.Te desejamos um ótimo dia. Amanhã voltamos bem cedo para abrir teu dia com uma mensagem positiva, Cuide-se bem !! !!! #elianefariacozinhaafetiva #cookpad #cookpadbrasil #womensupportwomen #mulheresempreendedoras #challengefood #foodphotography #cookmypassion #foodinfluencer #foodblogger #foodbloggers #digitalinfluencer #influencermarketing #appdereceitas #womeninspiringwomen #womenempirewomen #MeulivrodeNatal #christmas #christmastree #christmasdecor #santaclaus #natale #navidad #noe #weihnachten #christmasrecipes #abacate #avocado #receitaslight #receitasdeverão #todedieta #acaradoverão

Nesta sexta vou dividir com vocês uma receita maravilhosa de autoria da chef do restaurante Frannys, no Brooklin, New York. Esta receita foi publicada no New York Times e fez muito sucesso porque é bem simples, deliciosa e leve. Sim, ela atende bem a galera que reduzir a ingestão de glúten, aqueles que preferem uma alimentação mais leve e nem por isto com menos sabor e aqueles que amam praticidade. Vamos a ela !!!

Oi !!! Me fala, correu tudo bem contigo ???Por aqui preparamos uma receita bem linda e saudável e é daquelas que você pode adaptar do jeito que você quiser. Pronto: te apresentamos ao Escondidinho Colorido.Basicamente são três cremes deliciosos, intercalados, que podem cobrir o que tua imaginação ditar. Vale teu legume predileto,frango, peixe, carne, enfim. De quebra você terá uma delicia cheia de vitaminas e com uma apresentação de encher os olhos. Vamos a receita ???Ótima noite pra ti !!! Fica bem !!! Amanhã bem cedo voltamos com uma mensagem alto astral pra você começar com tudo sua sexta-feira. #receitadeescondidinho #escondidinho #façaevenda #cookpad #cookpad_br #espinafre #beterraba #cenoura

Clássico da culinária árabe! Sem erro e deliciosa. Servido com uma coalhada e um pão sírio vai super bem

Precisando de uma jantinha mais leve, fiz essa saladinha, que é bem complexa no sabor, garantido a gordura boa, o sal e a acidez na medida certa! Hortelã, abobrinha e queijo parmesão são uma combinação Incrível!#desafio4semanas

Uma receita fácil para começar bem o coffee.

Sabe aquele penininho delicioso que é entrada de muitos rodízios de comida oriental? "Sunomono" significa "alimentos avinagrado em conserva" essa versão é a tradicional de pepino com wakame.De origem Chinesa mas muito difundida apreciada na culinária japonesa.Eu adoro, vem na minha que vai gostar!

Chegando o friozinho uma sopa leve pra aquecer o corpo sem pesar na consciência! 😋

#segundasemcarne 🌱 Parece loucura, mas essa é a minha segunda comida de conforto mais cozinhada durante a semana. A primeira é tofu com brócolis e shimeji. Essa é a versão econômica 😂 mas não perde em nada no meu conforto ao comer 😁. Batata e brócolis cozido é vida ❤️

Achei lindas alcachofras na verdureira esta semana e resolvi fazer uma receita rápida com elas. O sabor marcante combina bem com a linguiça.

Estou sempre a procura do leite vegano perfeito pra cada coisa. Eu considero o leite de aveia o mais fácil e barato, então se você quer começar a fazer leite em casa, sugiro iniciar por esse. A característica mais marcante do leite de aveia é a cremosidade e o fato de ser mais grosso que a maioria dos leites vegetais. Isso faz dele perfeito para fazer bolos, biscoitos, cremes, sopas...tudo aquilo que se beneficia de um leite mais grosso. O cappuccino com esse leite é imbatível! Outro benefício é que ele tem sabor neutro, o que possibilita tanto receitas doces quanto salgadas. Eu também tomo esse leite de manhã com achocolatado, o que pode ser bem diferente para pessoas que estão acostumadas a leites finos, mas não custa muito (literalmente) tentar. O resíduo desse leite é perfeito para fazer mingau, molho branco e bolos. Esse leite dura 7 dias aqui em casa na geladeira, mas também nunca ultrapassei 7 dias para saber quando estraga. Por ser um leite feito em casa, você vai perceber que ele separa quando deixado na geladeira por muito tempo. É só mexer, ele mistura rápidamente.

Ouvi uma reprise das sugestões que Wessel faz na BandNews. Nesta semana falou do tartar de salmão, segundo sua maneira de preparar. Muito embora não tenha anotado nada, guardei o conceito e estou me aventurando agora na sugestão dele.

Essa panquequinha diferente é uma boa pedida pra sair do óbvio na hora de fazer a famosa "mistura"! Eu usei iogurte natural integral, mas você pode usar o desnatado também ou até Kefir.