Pra aquecer nas noites de friozinho com muito sabor!

A sopa de legumes é uma ótima opção para a época de frio, ou para um jantar mais leve e nutritivo, acompanhado com carne cozida "de panela" ou filé de frango, é muito gostoso ♥♥

Sopa Cremosa de Abóbora Cabotiá com Gengibre, uma ótima pedida para os dias frios. Nutritiva, leve e saborosa.#sem glúten e #semlactose.#fitness #segundasemcarne#frio #inverno #sopa

Sopa leve com um toque picante do gengibre para aquecer ainda mais.

Dias mais frios pedem uma sopinha no jantar para aquecer a alma e o coração. E tem que ser aquela sopinha de mãe, que deixa toda família satisfeita com gostinho de quero mais.Varie os ingredientes com o que tiver na geladeira.😉#frio #aquece #sopa

Essa é suuuuuper fácil e o resultado é incrível: batata rústica na seleção #receitascombatatacozinhadamo

Uma sopa super leve, saborosa e ótima para climas mais friozinhos!

Nesse friozinho, nada melhor que uma sopa light.

Boa opção para quando sobra arroz na geladeira =DEssa receita pode ser low carb: é só não adicionar o arroz, recheando o repolho apenas com a carne moída.

Como esfriou um pouco em Curitiba, resolvi "inventar" uma sopa com o que tinha em casa, e ficou uma delicia.

#SopasQuentinhas Delícia quentinha pra alegrar o coração ❤️

Friozinho apareceu é hora de sopa. Essa fiz com poucos temperos na intenção de deixar o brócolis se destacar. O inhame deu a cremosidade necessária e a sálvia complementou o sabor do brócolis e o resultado ficou muito delicinha.

Na realidade é Caldo Verde, porém minhas filhas preferem escarola! Caldo verde adaptado!!!

Aberta a temporada de sopas por aqui...E começamos com uma sopa super nutritiva de Carne e Legumes.Para uma sopa saborosa temos que estar atentos na seleção dos ingredientes, que devem ser frescos.Um dos segredos desta sopa é o uso de ervas frescas na finalização e o tempo de cozimento dos legumes.Me sigam no Instagram @sandra_virginiah e apreciem em primeira mão minhas receitas caseiras.#sopa #pratosqueaquecem #inverno

Deliciosa para uma refeição neste friozinho.

Adoro quando chega um friozinho leve. Clima que combina com esse creme delícia!!! Rapidinho de fazer e é levinho.

Ontem foi um dia de emocional abalado, com tudo que temos passado. Quis fazer uma sopa pra subir o astral, baixar o cortisol, acalentar o coração. Fui tentar fazer uma sopa de cebola que minha mãe fez uma vez, em 1997! Hahaha. Era um creme de cebola (muito provavelmente aqueles de saquinho), e tinha ovo, e lembro de ter feito cara feia, mas nunca mais esqueci. Ficou tão boa quanto. Não quero perder essa receita nunca mais ❤️🥣 (aqui em casa só eu como sopa por isso as porções são sempre pequenas. Rs)

Essa receita lembra minha infância! Era o gosto de um pão italiano recheado que um tio trazia para comer no fim de tarde. Hoje vou contar minha versão pro almoço de domingo 😋 inspirado na receita de Paola Carosella. https://youtu.be/G9fs-xP-eos

Leve, aquece e deliciosa.

Essa salada é acompanhamento para polenta com galinha.

Como estamos nesse período de frio (pelo menos teoricamente, né 😓) é mais difícil comer salada. Então eu tô na missão de pensar receitas legais pra garantir os legumes no prato de inverno!

#tradicionalsulmatogrossense Essa é uma receita que eu não comia há anos, e que minha avó Neusa sempre fez pra gente. Liguei pra ela, pedi a receita e vim compartilhar com vocês.Tradicional do meu estado, Mato Grosso do Sul, que faz fronteira e tem muita influência do Paraguai: é chamada de sopa mas na verdade é uma torta (deliciosa) de Flocão de milho! No Paraguai é conhecida como Chipa Guazú, e faz parte de tradições de Páscoa e quaresma.Existem teorias com relação ao surgimento dessa receita: tanto ser fruto do "erro" de uma cozinheira no preparo da sopa, que colocou farinha demais e para não perder, botou pra assar. Tanto ser fruto da criatividade dos soldados que na guerra paraguaia levavam sopa na bagagem e, por derramar demais, adicionaram mais farinha mas mantiveram o nome Sopa Paraguaia.Uma receita muito afetiva, muito fácil, que marcou história na minha vida ❤️

Frio e chuva, pedem uma saborosa e quentinha sopa.

Essa receita me supreendeu!

#segundasemcarneAderindo às segundas sem carne, resolvi compartilhar essa receita gostosa, fácil e leve de repolho gratinado! 😋E aí? Vamos começar a semana mais colorida?🍅🥬🧅🥕🧄🧀🥚Quer conhecer mais receitas minhas? ☺️Então me segue no Instagram @waynawagner 🤗Grande abraço,Wayna Wagner👩🏻‍🍳

Sopa + Frio + Pão = Felicidade 😋😋

Para espantar o frio, uma deliciosa sopa de feijão.Um prato simples e saboroso. Preparado com feijão preto, bacon, legumes e o toque especial são as folhas de couve rasgadas na finalização.#sopa #feijão #frio #aquece

A Sopa de Legumes com Carne Moída têm um sabor maravilhoso, você precisa experimentar!!!

Acompanhamento simples e saudável.