#segundasemcarne Esse é um jeito fácil e saboroso e até diferente para alguns de preparar couve-flor. Até quem não come, por considerar couve-flor sem graça, adora essa! O segredo é colocar bastante alho e temperos que combinam.

#NaturebaO couve-flor e saudável. Eu fiz ao forno... é muito gostosa não engorda é fit @Cecília virlee

Quer fazer a couve-flor brilhar?Então aqui vai uma dica:

#AventalDourado23Semana 3: couve-flor

Uma invenção que deu certo, mas tem que gostar de couve-flor 🤪

Um ótimo acompanhamento para todo o tipo de carne, essa couve-flor regada com um molho espesso de queijo (mornay) agrada a todos e é bem fácil de fazer.

#MeuAlmoço Uma forma diferente e muito saborosa de se usar a couve-flor. Para dar um crocante eu acrescentei palitos de cenoura. Ficou muito bom e leve.

O molho de couve-flor é vegano, sem leite. Ótima opção para substituir o molho branco normal e fica um pimentão mais saboroso.

Para mudar um pouco. Super fácil de fazer e acompanha bem com um molhinho.

Receita prática e deliciosa

Uma sopa super leve, saborosa e ótima para climas mais friozinhos!

Molho branco feito com couve-flor e vegano.

Receita saborosa, parece ser complicada... mas não é!#ABCDasreceitas

Não sei a origem dessa receita, mas é uma receita que traz ótimas memórias de infância.Sempre fui um menino fácil pra minha mãe e avó; nunca rejeitei uma boa comida!E tive uma baita sorte de ter uma avó que tinha bastante criatividade na cozinha e por ter ensinado bem a minha mãe.Essa é uma receita afetiva, em homenagem a duas (das três!) Mulheres mais importante da minha vida.#HomensNaCozinha #LugarDeHomemÉNaCozinha #Chef #MasterChefBR #Gratinado #CouveFlor

#MeuAlmoço Hoje estava muito quente e resolvi fazer uma salada refrescante de couve-flor. Para dar essa refrescancia eu fiz uma salsa de tomate, coentro e limão. Combina muito bem com a delicadeza da couve-flor.

Essa é uma receita da minha irmã, fiz algumas alterações da original mas o resultado é impecável!Usei a panela de pressão elétrica Instapot e o liquidificador Philips com função indução mas no método tradicional também funciona.

Uma delicinha essa receita. Fácil e rápida de fazer. É vegetariana e pode ser vegana se vc substituir o ovo por farinha de linhaça hidratada, por exemplo! Não tem glúten, é leve e pode tanto servir para o lanche como almoço ou jantar...espero que gostem!

Essa é minha receita coringa para complementar o almoço. É tão fácil e não exige muitos preparos.Ah! Com brócolis japonês também é sucesso

Essa é uma receita que é bem versátil pela facilidade de alternar os recheios (uma boa pedida é trocar o couve folha por espinafre por exemplo).

Receita com muito sabor, para quem está economizando nos carboidratos.

Quiche de Carne com Legumes, rico em nutrientes, sabor e textura. Uma ótima escolha para servir para sua família.Receita versátil!!! Podemos variar os legumes, neste prato foram utilizados brócolis, couve-flor e cenoura. Mas, a combinação de legumes é livre...A dica é refogar rapidamente os legumes crus, para trazerem mais sabor ao prato. 😉#quiche #saudável #feitoemcasa #legumes