Picadinho de soja

Íris Garbuglio
Íris Garbuglio @irisgarbuglio

Receitinha que fiz hoje com uma soja texturizada que tinha aqui em casa

Picadinho de soja

Receitinha que fiz hoje com uma soja texturizada que tinha aqui em casa

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Ingredientes

20min
3 porções
  1. 500 gsoja texturizada
  2. 1/2cebola
  3. 3 colheres de sopashoyu
  4. 3 dentesalho
  5. Coentro à gosto
  6. Manjericão à gosto
  7. Orégano à gosto
  8. Sal à gosto
  9. 1 copo americanoágua

Instruções de cozinha

20min
  1. 1

    Deixe a textura de soja de molho para hidratar por 30 minutos com 1 litro de água.

  2. 2

    Retire toda a água e tempere com sal, oregano, manjericao, e coentro.

  3. 3

    Refogue a cebola e o alho - pode usar azeite ou manteiga

  4. 4

    Coloque ela na panela e frite por 2 minutos

  5. 5

    Acrescente a água e o molho shoyu e cozinhe por 5 minutos. Está pronto!

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Desenho cinza desenhado a mão de uma câmera e uma frigideira com estrelas subindo da frigideira
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Íris Garbuglio
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Uma nordestina vegetariana que adora a ''cozinhaterapia'' e fazer pratos deliciosos pra sua família e amigos! 👩‍🍳💜
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