Nuggets vegano com gostinho oriental

Adaptei algumas receitas e acrescentei ingredientes orientais para deixar os nuggets com um gostinho diferente. O resultado ficou delicinha.
Nuggets vegano com gostinho oriental
Adaptei algumas receitas e acrescentei ingredientes orientais para deixar os nuggets com um gostinho diferente. O resultado ficou delicinha.
Instruções de cozinha
- 1
No processador Acrescente o grão de bico crú e demolhado (por mais de 12 horas), o missô, o nirá ou cebolinha, o azeite, alho e se desejar outros temperos secos.
Cuidado, pois o missô é salgado naturalmente. - 2
Processe tudo até obter uma massa mole, mas com pedacinhos de grão de bico (fará diferença na textura)
Dica: Pique o nirá ou cebolinha antes de processar. - 3
Teste e corrija o sal e temperos.Leve ao fogo por 2 a 3 minutos e mexendo sempre. O ponto é quando a massa estiver mais "grudada" e que dê para modelar. Deixe esfriar um pouco.
- 4
Use uma bandeja de plástico ou vidro, uma forma antiaderente ou papel manteiga e modele os nuggets do tamanho que desejar (Pode fazer bolinhas e amassá-las levemente.)
Leve ao congelador para endurecer um pouco (30 a 40 min) - 5
Faça uma misturinha de 2 a 3 colheres de farinha de trigo com o dobro de água, acrescente sal ou se desejar shoyo (cuidado para não deixar salgado). Passe uma unidade por vez nesta misturinha e leve para empanar.
- 6
Espanhe a farinha panko ou de rosca em um prato e empane os nuggets de todos os lados.
- 7
Preparo pode ser frito, assado ou na Airflyer.
Na Airflyer : aqueça a Airflyer por 5 minutos. Espanhe os nuggets na cesta e asse por 20 minutos (ou até ficarem dourados). - 8
É possível congelar para preparar posteriormente. Sugiro envolvê-los em papel manteiga.
Cooksnaps
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