Dumplings veganos 🥟

Duny
Duny @dunybunny3

“Lo que alguien con ingenio puede hacer con poco presupuesto” es lo que siempre dice mi esposo cuando hago cosas como estas jejeje

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Ingredientes

1 hora 30 minutos
16 unidades
  1. Para el relleno
  2. 100 gcarne de soya seca
  3. 150 gmaíz congelado
  4. 100 gbrócoli
  5. 1/2zanahoria
  6. 1/2cebolla morada
  7. 1 ramagrande de apio (celery)
  8. al gustoSalsa de soya
  9. Ajo en polvo
  10. Merkén
  11. 1 cdamiel
  12. Sal
  13. Para la masa
  14. 200 gharina
  15. 100 gagua caliente

Paso a paso

1 hora 30 minutos
  1. 1

    En una olla colocar el maíz, brócoli y zanahoria a hervir hasta ablandar, por otra parte hidratar la carne de soya con agua caliente (recomendable hacerlo con especias y sal para que tome sabor)

  2. 2

    Aparte picar la cebolla y el apio en cuadros pequeños y sofreírlos en una olla, donde se añadirá la carne ya hidratada, agregar un poco de sal y seguido los vegetales cocidos, añadimos la salsa de soya, la miel y condimentos, rectificar el sabor y sal. Apagar dejando enfriar.

  3. 3

    Procedemos a pesar la harina y sin retirar el bowl de la pesa añadir el agua caliente, revolviendo con una cuchara hasta el punto donde la temperatura sea soportable para nuestras manos.

  4. 4

    Trabajar la masa por unos 7 minutos, esta no debería pegarse a ningún lado y quedar lisa y suave, pasado el tiempo la envolvemos en un plástico y la llevamos al refrigerador por 30 minutos.

  5. 5

    Ya pasado ese tiempo de reposo dividiremos la masa en partes iguales y pequeñas que aplanaremos a unos 2 mm de grosor con ayuda de harina para que no se nos pegue.

  6. 6

    Ahora procedemos a rellenar los dumplings con su forma característica, con solo una cucharada de relleno, y humedeciendo solo uno de los lados del disco de masa levemente.

  7. 7

    Se pega al medio, luego uno de los lados y después el otro, la verdad los primeros dos me quedaron bien feos los demás ya salen lindos :)

  8. 8

    Para la cocción es muy sencillo, en una sartén a fuego medio colocamos muy poco aceite, y dejamos dorar los dumplings unos dos minutos, seguido agregamos un poquito de agua y tapamos inmediatamente.

  9. 9

    La cocción al vapor se demora unos 3-4 minutos dependiendo de la intensidad del fuego, lo que se procura hacer es que el agua se seque y los dumplings se vean transparentosos.

  10. 10

    Son deliciosos, y el relleno puede ser de cualquier cosa, y son ideales con salsa teriyaky o soya 😋

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Escrita por

Duny
Duny @dunybunny3
Todos llevamos un chefecito dentro 😋 ins: @idrc_jw
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