Puré ligero de coliflor y zanahoria

Manuel Gabino Pascual @cook_15630145
Sano ligero . La verdura no debe de faltar en una buena alimentación
Puré ligero de coliflor y zanahoria
Sano ligero . La verdura no debe de faltar en una buena alimentación
Paso a paso
- 1
Ponemos a cocer la media coliflor, con las zanahorias peladas, las patatas, también peladas y cortadas, la pastilla de avecrem, un chorro de aceite, un poco de sal y cubrimos de agua.
- 2
30 minutos de cocción a fuego fuerte y listo.
- 3
Después escurrimos toda el agua. Dejamos atemperar un poco, antes de ponerle una tarrina de Philadelphia y batirlo todo hasta hacer un puré. Si os gusta más líquida, añadir un poco de leche entera.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Manuel Gabino Pascual le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/8624480
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Croquetas de coliflor Croquetas de coliflor
La historia de esta receta es un poco divertida, porque envie a comprar un brócoli y como siempre los confundo termine enviando por un coliflor, cuando llego el mercado me di cuenta de mi error y dije "creo que se perdera", no hay mucho que preparar y su sabor no me agrada mucho.Así que después de mucho pensarlo dije quiero una receta fácil y deliciosa, pero no la quiero frita por eso de la dieta.Así que no lo pense y mire que tenia en la nevera y así quedo. Espero la disfruten. Maura Ximena Rojas -
Croquetas de Brócoli y coliflor Croquetas de Brócoli y coliflor
Una forma diferente de presentar estos vegetales. Edwin Jose Linares -
Albóndiga rellena de coliflor bañada en su propia salsa Albóndiga rellena de coliflor bañada en su propia salsa
Me la enseñaron, le puse mi toque y ahí se las dejo, espero les guste.#fit Juank -
Torta de coliflor, calabacín y papa con pollo Torta de coliflor, calabacín y papa con pollo
Una torta deliciosa que hacemos con mi mamita Esther para compartir al almuerzo #cocinamundial2018 - Colombia wendysanta -
Puré de papa, cerdo y ensalada Puré de papa, cerdo y ensalada
Una deliciosa opción para el almuerzo. Liz Corzo Fabian -
Puré de coliflor muy light Puré de coliflor muy light
#abecedarioEsa P!Quería algo que me saciara pero con muy pocas calorías Alicita -
-
-
-
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/8624480
Comentarios